tour du cap

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tour du cap par laurent05
Date31/7/2018 Type de séanceContinu Distance12 kms
Lieuantibes DifficultéUn peu difficile Dénivelé 70 m D+ / 68 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 54'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 159/177
  Moyenne 13.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.41 km/h04'50''04'50''
2 km12.99 km/h04'37''09'27''
3 km13.38 km/h04'29''13'56''
4 km12.9 km/h04'39''18'35''
5 km13.23 km/h04'32''23'07''
6 km13.63 km/h04'24''27'31''
7 km13.58 km/h04'25''31'56''
8 km13.43 km/h04'28''36'24''
9 km13.43 km/h04'28''40'52''
10 km12.72 km/h04'43''45'35''
11 km13.53 km/h04'26''50'01''

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