Fartlek Chambovet

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Fartlek Chambovet par Mazouth
Date8/8/2018 Type de séanceFartlek Distance7.81 kms
LieuLyon DifficultéUn peu difficile Dénivelé 87 m D+ / 67 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 45'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 147/174
  Moyenne 10.37 km/h
Commentaire public
Dur, il fait moins chaud qu'hier mais le ressenti est bien pire !

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.52 km/h05'42''05'42''
2 km10.9 km/h05'30''11'12''
3 km11.21 km/h05'21''16'33''
4 km9.25 km/h06'29''23'02''
5 km10.08 km/h05'57''28'59''
6 km11.11 km/h05'24''34'23''
7 km10.11 km/h05'56''40'19''

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