Chauffe 25' + 3x7' r3' + rac

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Chauffe 25' + 3x7' r3' + rac par jepipote
Date18/12/2018 Type de séanceContinu Distance13.9303 kms
Lieudonnemmarie dontilly DifficultéUn peu difficile Dénivelé 111 m D+ / 101 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h05'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.82 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.21 km/h05'21''05'21''
2 km11.57 km/h05'11''10'32''
3 km12.04 km/h04'59''15'31''
4 km12.5 km/h04'48''20'19''
5 km11.72 km/h05'07''25'26''
6 km14.81 km/h04'03''29'29''
7 km13.13 km/h04'34''34'03''
8 km14.45 km/h04'09''38'12''
9 km14.34 km/h04'11''42'23''
10 km13.33 km/h04'30''46'53''
11 km15.51 km/h03'52''50'45''
12 km12.45 km/h04'49''55'34''
13 km12.63 km/h04'45''01h00'19''

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