open ô pennes

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open ô pennes par natchou
Date7/4/2019 Type de séanceContinu Distance10.2241 kms
Lieules pennes mirabeau DifficultéMoyenne Dénivelé 178 m D+ / 173 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 50'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 187/237
  Moyenne 12.14 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.12 km/h03'58''03'58''
2 km12.81 km/h04'41''08'39''
3 km12.08 km/h04'58''13'37''
4 km11.42 km/h05'15''18'52''
5 km13.04 km/h04'36''23'28''
6 km11.32 km/h05'18''28'46''
7 km11.21 km/h05'21''34'07''
8 km11.68 km/h05'08''39'15''
9 km11.96 km/h05'01''44'16''
10 km11.46 km/h05'14''49'30''

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