Sortie matinale au feeling (aller-retour Barge Walk)

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Sortie matinale au feeling (aller-retour Barge Walk) par PetitManseng
Date17/5/2019 Type de séanceContinu Distance10.4383 kms
LieuKingston DifficultéMoyenne Dénivelé 21 m D+ / 19 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 50'58''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 144/162
  Moyenne 12.28 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.21 km/h05'21''05'21''
2 km12.41 km/h04'50''10'11''
3 km12.28 km/h04'53''15'04''
4 km12.04 km/h04'59''20'03''
5 km12.2 km/h04'55''24'58''
6 km12.54 km/h04'47''29'45''
7 km12.37 km/h04'51''34'36''
8 km12.94 km/h04'38''39'14''
9 km12.58 km/h04'46''44'00''
10 km12.76 km/h04'42''48'42''

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