Tours confit I

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Tours confit I par JLW
Date28/3/2020 Type de séanceContinu Distance10.1 kms
LieuMoulignon DifficultéUn peu difficile Dénivelé 71 m D+ / 72 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéVMA long Durée 59'59''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/164
  Moyenne 10.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.57 km/h06'16''06'16''
2 km9.44 km/h06'21''12'37''
3 km9.6 km/h06'15''18'52''
4 km10.19 km/h05'53''24'45''
5 km10.16 km/h05'54''30'39''
6 km10.28 km/h05'50''36'29''
7 km8.47 km/h07'05''43'34''
8 km10.81 km/h05'33''49'07''
9 km10.14 km/h05'55''55'02''
10 km11.14 km/h05'23''01h00'25''

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