Dégourdir les jambes : toutes les deux heures la pause s'impose

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Dégourdir les jambes : toutes les deux heures la pause s'impose par TomTrailRunner
Date1/8/2020 Type de séanceContinu Distance1.96 kms
LieuCol du Simplon DifficultéTrop facile Dénivelé 45 m D+ / - D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 30'45''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.82 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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