Marche

(revenir au carnet d'entrainement)

Marche par mico34
Date24/12/2020 Type de séanceContinu Distance28.3 kms
LieuNIMES DifficultéMoyenne Dénivelé 365 m D+ / 349 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 04h52'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.8 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.28 km/h09'33''09'33''
2 km6.29 km/h09'32''19'05''
3 km6.2 km/h09'40''28'45''
4 km6.16 km/h09'44''38'29''
5 km5.99 km/h10'01''48'30''
6 km6.04 km/h09'56''58'26''
7 km6.03 km/h09'57''01h08'23''
8 km6.17 km/h09'43''01h18'06''
9 km6.22 km/h09'38''01h27'44''
10 km6.19 km/h09'41''01h37'25''
11 km6.06 km/h09'54''01h47'19''
12 km5.66 km/h10'36''01h57'55''
13 km4.73 km/h12'40''02h10'35''
14 km5.88 km/h10'12''02h20'47''
15 km6.04 km/h09'56''02h30'43''
16 km6.01 km/h09'59''02h40'42''
17 km5.02 km/h11'56''02h52'38''
18 km5.73 km/h10'28''03h03'06''
19 km5.6 km/h10'42''03h13'48''
20 km5.65 km/h10'37''03h24'25''
21 km5.8 km/h10'20''03h34'45''
22 km5.78 km/h10'22''03h45'07''
23 km5.8 km/h10'20''03h55'27''
24 km5.76 km/h10'25''04h05'52''
25 km5.69 km/h10'32''04h16'24''
26 km5.62 km/h10'40''04h27'04''
27 km5.57 km/h10'46''04h37'50''
28 km5.57 km/h10'46''04h48'36''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 2.11 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !