footing

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footing par gnoufee
Date9/7/2023 Type de séanceContinu Distance21.0567 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 310 m D+ / 347 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h05'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.08 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.18 km/h05'22''05'22''
2 km11.53 km/h05'12''10'34''
3 km11.14 km/h05'23''15'57''
4 km9.83 km/h06'06''22'03''
5 km10.31 km/h05'49''27'52''
6 km7.92 km/h07'34''35'26''
7 km8.49 km/h07'04''42'30''
8 km8.39 km/h07'09''49'39''
9 km10.81 km/h05'33''55'12''
10 km10.08 km/h05'57''01h01'09''
11 km9.35 km/h06'25''01h07'34''
12 km9.39 km/h06'23''01h13'57''
13 km10.71 km/h05'36''01h19'33''
14 km10.84 km/h05'32''01h25'05''
15 km11.11 km/h05'24''01h30'29''
16 km10.25 km/h05'51''01h36'20''
17 km10.43 km/h05'45''01h42'05''
18 km10.9 km/h05'30''01h47'35''
19 km10.58 km/h05'40''01h53'15''
20 km10.37 km/h05'47''01h59'02''
21 km10.43 km/h05'45''02h04'47''

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