Communauté des sports d'endurance
562/9/0 :
alex23, BOUK honte-du-sport, francois46, jano, Jeff kikour ain peu, loiseau, Robineto33, Tieutieu, Xavhië
Le site
L'association
"La Maison de Lucile", la Baie, Basse Cancale, "la Maison de Lucile".
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| "La Maison de Lucile", la Baie, Basse Cancale, "la Maison de Lucile". par joggeurfun | |||||
| Date | 13/8/2023 | Type de séance | Continu | Distance | 8.44 kms |
| Lieu | 3 avenue de Scissy à Cancale, avenue de la Coté d'Emeraude, rue du Bois de Chevrier, chemin de Clairette, la Ville Blanche, D 201, avenue de la Coté d'Emeraude, avenue de Scissy, 3 avenue de Scissy à Cancale. | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 43'32'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 151/166 | ||
| Moyenne | 11.63 km/h | ||||
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