footing

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footing par gnoufee
Date28/9/2023 Type de séanceContinu Distance9.67778 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 165 m D+ / 173 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 52'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.19 km/h05'53''05'53''
2 km10.4 km/h05'46''11'39''
3 km9.39 km/h06'23''18'02''
4 km10.81 km/h05'33''23'35''
5 km11.61 km/h05'10''28'45''
6 km11.46 km/h05'14''33'59''
7 km12.28 km/h04'53''38'52''
8 km12.37 km/h04'51''43'43''
9 km12.54 km/h04'47''48'30''

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