11 12 2023

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11 12 2023 par gnoufee
Date11/12/2023 Type de séanceContinu Distance12.6129 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 219 m D+ / 222 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h13'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.33 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.68 km/h05'37''05'37''
2 km9.72 km/h06'10''11'47''
3 km11.53 km/h05'12''16'59''
4 km11.28 km/h05'19''22'18''
5 km9.06 km/h06'37''28'55''
6 km8.59 km/h06'59''35'54''
7 km11.11 km/h05'24''41'18''
8 km11.32 km/h05'18''46'36''
9 km11.21 km/h05'21''51'57''
10 km11.39 km/h05'16''57'13''
11 km10.37 km/h05'47''01h03'00''
12 km9.44 km/h06'21''01h09'21''

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