Sortie Gravel #2

(revenir au carnet d'entrainement)

Sortie Gravel #2 par Noruas
Date6/1/2024 Type de séanceContinu Distance33.54 kms
LieuMorancé DifficultéMoyenne Dénivelé 443 m D+ / 377 m D-
SportGravel IntensitéInconnue Durée 01h52'20''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 123/157
  Moyenne 17.91 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.79 km/h04'21''04'21''
2 km10.77 km/h05'34''09'55''
3 km11.46 km/h05'14''15'09''
4 km14.57 km/h04'07''19'16''
5 km24.48 km/h02'27''21'43''
6 km14.93 km/h04'01''25'44''
7 km16.07 km/h03'44''29'28''
8 km17.06 km/h03'31''32'59''
9 km25.53 km/h02'21''35'20''
10 km22.22 km/h02'42''38'02''
11 km13.68 km/h04'23''42'25''
12 km11.5 km/h05'13''47'38''
13 km9.39 km/h06'23''54'01''
14 km15.51 km/h03'52''57'53''
15 km14.75 km/h04'04''01h01'57''
16 km13.74 km/h04'22''01h06'19''
17 km11.35 km/h05'17''01h11'36''
18 km17.39 km/h03'27''01h15'03''
19 km25 km/h02'24''01h17'27''
20 km14.45 km/h04'09''01h21'36''
21 km25.35 km/h02'22''01h23'58''
22 km23.68 km/h02'32''01h26'30''
23 km23.52 km/h02'33''01h29'03''
24 km20.93 km/h02'52''01h31'55''
25 km13.53 km/h04'26''01h36'21''
26 km20.57 km/h02'55''01h39'16''
27 km19.45 km/h03'05''01h42'21''
28 km20.8 km/h02'53''01h45'14''
29 km17.91 km/h03'21''01h48'35''
30 km19.78 km/h03'02''01h51'37''
31 km30 km/h02'00''01h53'37''
32 km21.17 km/h02'50''01h56'27''
33 km23.68 km/h02'32''01h58'59''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.19 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !