Les Foulées Solognotes

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Les Foulées Solognotes par Boso Ze First
Date1/5/2007 Type de séanceCompétition Distance21.142 kms
LieuVienne En Val DifficultéUn peu difficile Dénivelé 613 m D+ / 622 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 01h32'53''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 166/173
  Moyenne 13.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.45 km/h04'09''04'09''
2 km13.38 km/h04'29''08'38''
3 km13.18 km/h04'33''13'11''
4 km14.06 km/h04'16''17'27''
5 km13.68 km/h04'23''21'50''
6 km14.06 km/h04'16''26'06''
7 km13.74 km/h04'22''30'28''
8 km13.95 km/h04'18''34'46''
9 km14 km/h04'17''39'03''
10 km13.63 km/h04'24''43'27''
11 km14.06 km/h04'16''47'43''
12 km13.38 km/h04'29''52'12''
13 km12.85 km/h04'40''56'52''
14 km13.43 km/h04'28''01h01'20''
15 km13.13 km/h04'34''01h05'54''
16 km13.74 km/h04'22''01h10'16''
17 km13.38 km/h04'29''01h14'45''
18 km13.53 km/h04'26''01h19'11''
19 km14.11 km/h04'15''01h23'26''
20 km13.58 km/h04'25''01h27'51''
21 km14 km/h04'17''01h32'08''

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