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Signes Trail Salomon - 44 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Signes Trail Salomon - 44 km par LTDB
Date	27/4/2008	Type de séance	Continu	Distance	44.909 kms
Lieu	Signes	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	2367 m D+ / 2363 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	07h19'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	6.13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 5.98 km/h 10'02'' 10'02'' 2 km 10.4 km/h 05'46'' 15'48'' 3 km 10.02 km/h 05'59'' 21'47'' 4 km 6.61 km/h 09'04'' 30'51'' 5 km 5.65 km/h 10'37'' 41'28'' 6 km 3.39 km/h 17'39'' 59'07'' 7 km 6.69 km/h 08'58'' 01h08'05'' 8 km 9.04 km/h 06'38'' 01h14'43'' 9 km 7.82 km/h 07'40'' 01h22'23'' 10 km 7.03 km/h 08'32'' 01h30'55'' 11 km 8.03 km/h 07'28'' 01h38'23'' 12 km 10.16 km/h 05'54'' 01h44'17'' 13 km 9.37 km/h 06'24'' 01h50'41'' 14 km 8.49 km/h 07'04'' 01h57'45'' 15 km 5.85 km/h 10'15'' 02h08'00'' 16 km 4.8 km/h 12'29'' 02h20'29'' 17 km 6.5 km/h 09'13'' 02h29'42'' 18 km 9.54 km/h 06'17'' 02h35'59'' 19 km 5.95 km/h 10'05'' 02h46'04'' 20 km 6.89 km/h 08'42'' 02h54'46'' 21 km 4.57 km/h 13'07'' 03h07'53'' 22 km 2.97 km/h 20'09'' 03h28'02'' 23 km 4.41 km/h 13'35'' 03h41'37'' 24 km 6.44 km/h 09'19'' 03h50'56'' 25 km 8.37 km/h 07'10'' 03h58'06'' 26 km 8.97 km/h 06'41'' 04h04'47'' 27 km 8.93 km/h 06'43'' 04h11'30'' 28 km 9.25 km/h 06'29'' 04h17'59'' 29 km 6.49 km/h 09'14'' 04h27'13'' 30 km 4.14 km/h 14'28'' 04h41'41'' 31 km 3.52 km/h 17'02'' 04h58'43'' 32 km 4.73 km/h 12'40'' 05h11'23'' 33 km 4.78 km/h 12'32'' 05h23'55'' 34 km 6.21 km/h 09'39'' 05h33'34'' 35 km 6.29 km/h 09'32'' 05h43'06'' 36 km 6 km/h 10'00'' 05h53'06'' 37 km 6.18 km/h 09'42'' 06h02'48'' 38 km 7.69 km/h 07'48'' 06h10'36'' 39 km 7.65 km/h 07'50'' 06h18'26'' 40 km 4.32 km/h 13'52'' 06h32'18'' 41 km 3.56 km/h 16'49'' 06h49'07'' 42 km 7.07 km/h 08'29'' 06h57'36'' 43 km 6.01 km/h 09'59'' 07h07'35'' 44 km 9.32 km/h 06'26'' 07h14'01''

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