CO

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CO par elsangliero
Date27/4/2008 Type de séanceContinu Distance12.823 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1168 m D+ / 1170 m D-
SportCourse d'Orientation IntensitéInconnue Durée 01h33'04''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.26 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.62 km/h06'14''06'14''
2 km8.63 km/h06'57''13'11''
3 km10.05 km/h05'58''19'09''
4 km7.42 km/h08'05''27'14''
5 km6.26 km/h09'35''36'49''
6 km8.65 km/h06'56''43'45''
7 km7.05 km/h08'30''52'15''
8 km7.28 km/h08'14''01h00'29''
9 km9.8 km/h06'07''01h06'36''
10 km8.86 km/h06'46''01h13'22''
11 km8.91 km/h06'44''01h20'06''
12 km7.57 km/h07'55''01h28'01''

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