OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

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OFF Mercantour kikourou 2017 - St Martin Vesubie
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar Antoine38 » 21 Juin 2017, 20:51

L'Ă©cureuil a Ă©crit:
Corne de chamois a écrit:putain c'est pas la petite sortie de l'an passé...


Promis la Corne, l'année prochaine je ferais une version 80-100km juste pour toi :wink:
(puisque j'en déduis que 40km c'est devenu trop court :mrgreen: )


Mais non l'écureuil, ce off sera ton entraînement pour les 3 prochaines années...
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar L'Ă©cureuil » 22 Juin 2017, 00:23

Toi le chartreux
si en 2018 tu veux faire mieux que tes 145h au TOR 2016 ( pas difficile :twisted: )
çà te fera pas de mal de venir aussi t'entrainer dans le Mercantour sur de vrais sentiers à caillasse à 3000m et pas juste des sentiers en forêt bucoliques à 1500m :twisted:
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar Antoine38 » 22 Juin 2017, 06:45

On est bien d'accords : il faut s'entraîner ! C'est ça que tu n'as pas compris.
Tu verras en septembre, mes montagnes de Chartreuse te plairont !! :wink:
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar L'Ă©cureuil » 22 Juin 2017, 07:10

Chut ;-)
Je crois que je me suis fait spamer tous mes comptes par a38 sur kikou et aussi strava et aussi Facebook
;-)

Revenons au sujet svp
j'ai retravaillé le parcours
Cela donne au maxi 130 et 10 000 d+
Et shuntable Ă  90/100/110 si besoin
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar boulegan » 22 Juin 2017, 09:49

L'Ă©cureuil a Ă©crit:Chut ;-)
Cela donne au maxi 130 et 10 000 d+

Effectivement, on est plus près des 130 que des 150 km initialement indiqués.
Je dis ça "à la louche" mais pour connaître un peu le coin, il y avait certaines portions qui me paraissaient un peu "généreuses" d'un point de vue kilométrique.
Bon, après, 130 ou 150, c'est pareil.
Perso, ce qui sera important, ce sera la nuit dehors. J'en ai pas passé une depuis un moment, juste des bouts de nuit mais pas de tour de cadran. Vais peut-être m'en faire une avant notre off...
Et puis je vais essayer que le SĂ©nateur Marcassin Mercantour vienne nous faire un petit coucou, si j'ai la garantie que tout le monde se prosternera devant lui et lui fera une offrande (1 pot de Nutella de 1 kg/personne) :lol: :lol:
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar brague spirit » 22 Juin 2017, 13:20

L'Ă©cureuil a Ă©crit:
Corne de chamois a écrit:putain c'est pas la petite sortie de l'an passé...


Promis la Corne, l'année prochaine je ferais une version 80-100km juste pour toi :wink:
(puisque j'en déduis que 40km c'est devenu trop court :mrgreen: )



Une idée :idea: .Feu grand raid du Mercantour.Attention ça pique.
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar L'Ă©cureuil » 30 Juin 2017, 08:54

brague spirit a Ă©crit:
L'Ă©cureuil a Ă©crit:
Corne de chamois a écrit:putain c'est pas la petite sortie de l'an passé...


Promis la Corne, l'année prochaine je ferais une version 80-100km juste pour toi :wink:
(puisque j'en déduis que 40km c'est devenu trop court :mrgreen: )



Une idée :idea: .Feu grand raid du Mercantour.Attention ça pique.


Nous passerons par le Piagu d'ailleurs sur la fin du off :cry:
Perso je préférais le parcours et l'orga Grand Raid au nouveau UTCAM

Pour le 14, Brague, tu nous quittes Ă  Vens ou au Rabuons ?
Je prévois de faire le ténibre entre 16 et 18 selon la vitesse et d'être au Rabuons maxi 20h, le cas échéant on restera sur l'énergie et on shuntera le sommet

Au passage, connais tu le sentier pelouse/lac de pelouse/petit pas de la cavale/lac de derrirere la croix ? c'est caillasse au cairn ou çà peut se marcher vite ? Merci
( çà ferait une variante sympa pour prendre le pas de la cavale par le N/0)

VoilĂ  la trace def sur Openrunnner
130K / 10 000 D+ / 11 000 D-
http://www.openrunner.com/index.php?id=7566369

Je vous envoie le RB ce week end et comme on pourrait avoir du temps en arrivant au Remondino si on avance bien pendant la nuit, alors on pourrait avoir un peu de temps pour grimper sur l'Argentera, le sommet de la région :wink: ( bon on est que à 3300 et pas en haute savoie hein ? ) :roll:
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar Antoine38 » 30 Juin 2017, 09:10

Attention ce sera le seul entraînement digne de ce nom pour l'écureuil donc il ne faut vous planter !
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar boulegan » 30 Juin 2017, 13:23

L'écureuil a écrit:on pourrait avoir un peu de temps pour grimper sur l'Argentera, le sommet de la région :wink: ( bon on est que à 3300 et pas en haute savoie hein ? ) :roll:


Je vous attendrai au pied, j'ai un mauvais souvenir d'il y a deux ans... :oops:
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar L'Ă©cureuil » 30 Juin 2017, 13:32

:oops: tu nous raconteras
Seulement si on y ait avant 16h, sinon ce sera lac del baus ou ... bière :wink:
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar boulegan » 30 Juin 2017, 14:50

c'est bien la bière aussi :lol:
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar L'Ă©cureuil » 07 Juil 2017, 13:46

Alors que nos amis savoyards font le TMB, je rebondis sur les questions de suivi

Pour le suivi, on essaiera de poster quelques photos en direct ici ou sur FB
ou alors on envoi à un des célèbres bouzineur qui met à jour le fil ici ?
( aucuns noms en tĂŞte :roll: )

je devrais avoir un suivi via balise WEENECT ( merci Antoine ! :wink: )
Mais attention comme c'est la balise d'Antoine, elle a l'habitude de rajouter du faux D+ et des KM :twisted:
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar Antoine38 » 07 Juil 2017, 14:38

L'Ă©cureuil a Ă©crit:
je devrais avoir un suivi via balise WEENECT ( merci Antoine ! :wink: )
Mais attention comme c'est la balise d'Antoine, elle a l'habitude de rajouter du faux D+ et des KM :twisted:


Elle ne rajoute rien, elle ne donne que les points sur la carte mais c'est vrai que pour toi, tout ressemble Ă  du d+ :!:
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar L'Ă©cureuil » 11 Juil 2017, 07:38

Salut

pour renvoi vers mails
J'envoie le RB avec parcours def
( on pourra se rajouter quelques variantes, sommets si on a de l'avance )

http://www.openrunner.com/index.php?id=7566369

A jeudi soir en pleine forme !
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar L'Ă©cureuil » 12 Juil 2017, 07:50

Bon j'ai enregistré le kivaou pour les archives :wink:


http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2017.html
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar Vik » 12 Juil 2017, 08:00

L'Ă©cureuil a Ă©crit:Pour le suivi, on essaiera de poster quelques photos en direct ici ou sur FB
ou alors on envoi à un des célèbres bouzineur qui met à jour le fil ici ?
( aucuns noms en tĂŞte :roll: )


je l'aurais fait avec plaisir si j'avais été dispo, mais je serai en vadrouille rando-bivouac dans le queyras...

mettez vous en plein la vue les loulous, et racontez nous :-)
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar L'Ă©cureuil » 12 Juil 2017, 08:10

Pas de souci, on va faire une page FB plus pratique pour les photos

La voici

https://www.facebook.com/Off-Ultra-Trai ... 163523804/

bon vide Ă  date
faut que je demande des cours Ă  Bert pour mettre des trucs dessus, moi pas geek :oops:
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar shef » 12 Juil 2017, 08:43

L'écureuil a écrit:Bon j'ai enregistré le kivaou pour les archives :wink:


http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2017.html


Chouette, comme ca on pourra y attacher un compte-rendu
Le traileur est un frustré à qui on a répété étant petit "Ne cours pas avec un bâton à la main !"
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar L'Ă©cureuil » 12 Juil 2017, 20:42

Il fait beau et chaud
30 annoncés en vallée demain
Isotherme 0 Ă  5000 ;-)
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar JuCB » 17 Juil 2017, 08:35

Alors cette sortie ??
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar shef » 17 Juil 2017, 09:01

En un mot: magnifique.
On a du un peu raboter le road-book pour cause de terrain un peu plus complique que prevu et qui nous a un peu ralentis, du coup on n'a pas fait de nuit dehors comme prevu mais 2 nuits en dur. On a eu globalement une belle meteo, on a traverse des coins superbes. On a perdu Sonia a Isola (douleurs aux pieds plus ongle en train de tomber).
Il va falloir un peu de temps pour elaborer un compte-rendu avec toutes les photos qu'on a pris.
En tout les cas on a passe de superbes moments et de bonnes rigolades.
Le traileur est un frustré à qui on a répété étant petit "Ne cours pas avec un bâton à la main !"
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar L'Ă©cureuil » 17 Juil 2017, 17:44

Salut

Une splendide ballade modifiée de 115/6500D+ avec 2 nuits en dur
La Haute tinée est sublime et mériterait bien une vraie course autrement plus belle que l'utcam ;-)
le TĂ©nibre est Terrible surtout dans le brouillard
la petite équipe était top et complémentaire avec
- le boulet qui se traine derrière et qui emmène sur une crête à 3000m dans le brouillard à 20h ( c'est moi :oops: )
- le petit jeune qui relance sans cesse et qui demande à faire tous les sommets du coin et sans s'arrêter et sans dormir ( vexant pour les vétérans :twisted: )
- la championne de trail/cap qui te fait monter Ă  190 de BPM en courant Ă  2300m comme sur un sprint :wink:
- le champion de l'orientation qui veut tester des accès ou raccourcis improbables et qui dit que çà passe tout le temps même quand çà passe pas :lol:

CR Ă  suivre

IMG_0867.JPG
IMG_0839.JPG
Vous n’avez pas les permissions appropriées afin de consulter les fichiers insérés dans ce message.
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar boulegan » 17 Juil 2017, 20:05

Magnifiques !
Hâte de lire vos CR. :wink:
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar Free Wheelin' Nat » 17 Juil 2017, 21:53

boulegan a Ă©crit:Magnifiques !
Hâte de lire vos CR. :wink:


Idem
Nat (ex On-Off)

Rien n'est plus semblable Ă  l'identique que ce qui est pareil Ă  la mĂŞme chose (Pierre Dac)
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar Free Wheelin' Nat » 17 Juil 2017, 21:57

boulegan a Ă©crit:Magnifiques !
Hâte de lire vos CR. :wink:


Idem!
Nat (ex On-Off)

Rien n'est plus semblable Ă  l'identique que ce qui est pareil Ă  la mĂŞme chose (Pierre Dac)
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar chirov » 18 Juil 2017, 08:32

Magnifiques photos, encore un super off, bravo :)
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar bubulle » 18 Juil 2017, 14:27

L'écureuil a écrit:- le champion de l'orientation qui veut tester des accès ou raccourcis improbables et qui dit que çà passe tout le temps même quand çà passe pas :lol:


LĂ  je ne vois vraiment pas de qui il est question.....
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar PhilippeG-546 » 18 Juil 2017, 14:43

bubulle a Ă©crit:
L'écureuil a écrit:- le champion de l'orientation qui veut tester des accès ou raccourcis improbables et qui dit que çà passe tout le temps même quand çà passe pas :lol:


LĂ  je ne vois vraiment pas de qui il est question.....

Ca commence par "B" ? :wink:
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar Sonia. S » 18 Juil 2017, 18:37

[quote="L'Ă©cureuil"]Salut

Une splendide ballade modifiée de 115/6500D+ avec 2 nuits en dur
La Haute tinée est sublime et mériterait bien une vraie course autrement plus belle que l'utcam ;-)
le TĂ©nibre est Terrible surtout dans le brouillard
la petite équipe était top et complémentaire avec
- le boulet qui se traine derrière et qui emmène sur une crête à 3000m dans le brouillard à 20h ( c'est moi :oops: )
- le petit jeune qui relance sans cesse et qui demande à faire tous les sommets du coin et sans s'arrêter et sans dormir ( vexant pour les vétérans :twisted: )
- la championne de trail/cap qui te fait monter Ă  190 de BPM en courant Ă  2300m comme sur un sprint :wink:
- le champion de l'orientation qui veut tester des accès ou raccourcis improbables et qui dit que çà passe tout le temps même quand çà passe pas :lol:



David tu étais un seigneur, tu as géré le off avec calme royal et un recul impressionnant .
La technicité de parcours nous a ralenti . Malgré des soucis avant ce off je tenais à vous accompagner
Désolée, pas pu faire le dernier jour les douleurs étaient plus fortes dans les deux pieds
J'ai adoré ce off. Vous étiez au TOP les gars de gentillesse et bienveillance, Vous êtes FORMIDABLES
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar catcityrunner » 19 Juil 2017, 04:59

Votre balade ça donne envie d'aller faire un petit tour dans le Mercantour.
Ce qui sauve, c'est de faire un pas. Encore un pas. C'est toujours le même pas que l'on recommence... Saint Exupéry
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar L'Ă©cureuil » 19 Juil 2017, 13:54

19983510_328435534248116_5200175768668972853_o.jpg
IMG_0823.JPG
IMG_0876.JPG


@catcity pour te motiver encore plus :wink:

J'y serais fin août pendant l'utcam à tout hasard
Vous n’avez pas les permissions appropriées afin de consulter les fichiers insérés dans ce message.
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar L'Ă©cureuil » 19 Juil 2017, 14:18

Pour information, nous avons découvert un futur podium vétéran : Mr "SHEF"

Il est timide, discret, et mĂŞme plus jeune que nous
mais il a de sacré jambes et un sourire et une envie de pousser plus haut/plus loin impressionnant

A suivre donc sur la prochaine TDS et ses autres courses :wink:
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar shef » 20 Juil 2017, 23:39

Le traileur est un frustré à qui on a répété étant petit "Ne cours pas avec un bâton à la main !"
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar L'Ă©cureuil » 21 Juil 2017, 08:12

Super Shef !
Merci pour ce CR très sympa et pleins de bonnes blagues
... même si je vais être obligé de sortir des anecdotes croustillantes en retour :roll: :twisted:
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar boulegan » 21 Juil 2017, 09:53

Super récit ! :wink:
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar L'Ă©cureuil » 24 Juil 2017, 20:02

En attendant un CR complet
Voici un roman photo de notre belle ballade

https://photos.app.goo.gl/YhHZzsVeq9SL8pav2
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar shef » 24 Juil 2017, 21:04

Superbes photos et j'ai bien rigolé à la lecture de tes commentaires :)
Dernière édition par shef le 25 Juil 2017, 12:19, édité 1 fois au total.
Le traileur est un frustré à qui on a répété étant petit "Ne cours pas avec un bâton à la main !"
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Re: OFF MERCANTOUR 14-16 juillet

Messagepar Antoine38 » 25 Juil 2017, 11:34

L'Ă©cureuil a Ă©crit:En attendant un CR complet
Voici un roman photo de notre belle ballade

https://photos.app.goo.gl/YhHZzsVeq9SL8pav2


Heureusement qu'il y a 1 photo qui prouve que tu y Ă©tais !!
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OFF Mercantour kikourou 2017 - St Martin Vesubie
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