Récit de la course : Trail de Cayeux-sur-Mer - 8 km 2010, par Le Bulot

L'auteur : Le Bulot

La course : Trail de Cayeux-sur-Mer - 8 km

Date : 7/3/2010

Lieu : Cayeux Sur Mer (Somme)

Affichage : 878 vues

Distance : 8km

Objectif : Pas d'objectif

3 commentaires

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Le récit

 TRAIL de CAYEUX SUR MER 8.5 Km 

photos de Sophie (CHU Amiens).

Dimanche 7 mars 2010

1ére info à CAYEUX  il caille ………- 2° C avec un vent de Nord à 60 Km/h !!!!!!!!

2 distances un 15 km et un 8.5km , j’opte pour le 8 car « c’est la reprise » après un très très long hiver alors tout doucement la reprise.

Donc Cayeux sur mer c’est au bord de la mer et pour le D+ c’est pas monstre , la seule véritable difficulté sera le passage des dunes  et le retour sur la plage.

 

 

Départ donné je me place dans le groupe de tête histoire de voir à quel rythme ils vont, bon ils vont trop vite je lâche. De toute façon ils font le 15 et moi le 8.5 je garde plutôt un œil sur les 2 grands gaillards qui sont avec moi sur la même distance.

Les dunes, elles sont pas haute mais le sable rand la chose pas évidente,  nous sommes un groupe de 3 et tous 3 sur la même distance.

Jolie dune , Non ? c’est le D+

Un petit tour dans les bois,  le rythme est toujours élevé un coureur de notre groupe c’est détaché au passage un bénévole nous informe que nous somme 2éme et 3éme de notre distance , le 1er est donc à 50 mètres de nous mais il speed de trop, je préfaire garder ce rythme pour voir si je peux jouer la 2éme place.

Retour à cayeux par la plage 3 km de plage avec du sable mou, dur, mou, dur, mou et de l’eau bien froide qui gèle les pieds. Nous sommes toujours 2 derrière le 1er qui est maintenant à 100 – 150 mètres devant , toujours ce rythme élevé pas évidant a garder sur cette plage , le sable est marqué par des vaguelette le pied n’est pas stable et je fatigue. De plus le 4éme tante de nous raccrocher.

 

C’est cette vision de plage interminable qui est moralement très dur 

Trop dur, Je laisse partir le jeune en 2éme position, si je veux rallier l’arrivée  dans les 3 il faut lever le pied, mais pas trop car le 4éme est juste à 50 mètres derrière et je l’entends souffler, j’ai l’impression de ne pas avancer, allez plus que 500 mètres et ce 4éme qui se rapproche, j’aperçois mes enfants une dernière accélération un coup d’œil derrière , il ne me rattrapera pas,  les galets qui mènent à la ligne d’arrivée et TOP ………3éme  HOUA !!!

le bulot

J’en ai ch…. Pour une reprise c’est bon mais la VMA faut la bosser

 

Remise des prix (1er sur la gauche)

Et un resto avec une  bonne choucroute de la mer pour se renaitre de toutes ces émotions.

et merci à Sandrine pour les Photos

3 commentaires

Commentaire de Mustang posté le 20-03-2010 à 08:24:00

Très jolie plage!!!!! vraiment!!!

bravo pour ta course!

Commentaire de Le Lutin d'Ecouves posté le 21-03-2010 à 19:06:00

Le bulot, ça ne rampe pas tant que ça !
Bravo Christophe !

Commentaire de pouf_le_coureur posté le 23-03-2010 à 08:15:00

La plage c'est ce qui me manque à Grenoble....

A l'Ardéchois

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