Fiche de kikoureur de Le Bulot

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

Le Bulot
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 19 Apr 2006
1431 jours		 Dernière connexion 20 Mar 2010 Début de la pratique 2006 Plages de FC
Messages 116 Trouver tous les messages de Le Bulot Taille 177 cms Repos < 118
0.03% du total / 0.08 messages par jour Poids 75 kgs Récup 118-145
Ville Bezancourt (Seine-Maritime) FC repos 55 Endurance 146-152
Devise mieux vaut aller droit au but que de faire le tour des choses (manu) FC max 180 Seuil Aérobie 153
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie 162
Site Web http://espacetraildupaysdebray.e-monsite.com/ Kikoublog http://lebulot.kikourou.net VMA 16 VMA 170-174
Sports pratiqués trail,ski,rando,natation,... Historique des blessures la case est trop petite
Courses courues trail de la vallée de cheuvreuse 2006/2007/2008, trail du pay de sully 2006, trail des amis de Boncourt 2006/2007/2008, UTMB 2006, Les templiers 2006, Raid 28 2007/2009, trail de l'ardechois 2007/2008/2009, semi de Raizeux 2007, CCC 2007, Aiguilles rouges 2007. La galopée 2008.Tour de la Grande Casse 2008. La ronde des Damps 2008, trail du rouvray 2008, L'Origolle 2008, eco trail d'etouy 2009, Rancontres Brayonne 2009, les andelys 2009. Maratrail 2009.les foulées de la rue 2009. Trail du Mercantour 2009.Cayeux sur mer 2009/2010,Trail de la Cote d'Opale 2009,Trail des Hautes Falaises 2009, Nourriture préférée tout
Meilleurs souvenirs/perfs ccc 2007 / ARDECHOIS / TGC Boisson préférée eau, biere, vin, jus de fruit, soda, ... tout ce qui me fait oublier que j'ai soif....
Courses en projets (court terme) La tondeuse dans le jardin......... Ce que j'aime dans mon sport les rancontres
Courses en projets (long terme) ardechois 34K 2010, Origole, Auffargis 2010. Ce que je déteste dans mon sport Les détritus jetés à terre consciemment
Courses en projets (rêves les plus fous) terminer un jour une course avec mon frere L'étincelle des débuts ! mon frere
Semaine d'entrainement type 3jours/semaines: footing en valon 1h30 à 2h , muscu + fractionnée, sortie 3 à 4 h avec du D+ Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour ratraper mon frere dans les montées
Remarques -

Votre annonce ici !

Haut de page - Aide - Qui sommes nous ? - Faire un don - Mentions légales - 0.11 sec.