Les Foulées de l'Estaque

Edition 2009

Les Foulées de l'Estaque le 8 novembre 2009 - L'Estaque - Course à Pied - 10.2 km

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Sport : Course à Pied
Date : dimanche 8 novembre 2009
Lieu : L'Estaque (13 - Bouches-du-Rhône, Provence-Alpes-Côte-d'Azur )
Distance : 10.2 kms
Heure départ : 09:30:00
Temps limite : 01:30:00

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Éditeurs de la catégorie (Course à Pied, Bouches-du-Rhône, 11/2009) : BOUK honte-du-sport, DJ Gombert
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Détails

Les 10 Bornes des 2 Mairies Foulée de l'EstaqueClôture de la 13ème et dernière édition des 10 Bornes des 2 Mairies et naissance de cette première édition des foulées de l’Estaque mise en place par le service des sports du 15/16, se déroulera sur un parcours unique en bordure de mer, le dimanche 8 novembre 2009.

Avec un départ à 9h30 de l’Espace Mistral à l’Estaque et sous la logistique traditionnelle de l'ACP Marseille et de l'ASM Vieux Port,
"Les foulées de l'Estaque" prendront la direction de Mourepiane et après un demi-tour au rond point Marcel Provence qui remémorera quelques souvenirs aux coureurs du marathon de Marseille 2009, reviendront sur le village de l’Estaque puis après un passage devant la table d’orientation qui surplombe les plages de Corbière et offre une vue sublime sur Marseille, termineront sur l’esplanade de l’Espace Mistral.

Un 10,220 km gratuit, bien doté au niveau des récompenses et du tirage au sort par la Mairie des 15/16ème arrondissements

Site Web de la course : http://acpmarseille.over-blog.com/article-35426262.html
Coordonnées organisateur : ACP Marseille 04 91 60 26 19
E-mail organisateur : http://acpmarseille.over-blog.com
Age minimum : 16
Date d'arrivée : 08 nov 2009

Attention !!!

Il est recommandé de se renseigner auprès des organisateurs avant de se rendre au départ d'une course. Les erreurs et les changements de dernière minute sont rares, mais cela arrive. Kikouroù décline toute responsabilité en cas d'erreur.

Forum de discussion

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1 récit de course

Photos / Vidéos

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Carnet d'entrainement

Kikous ayant rentré cette course dans leur carnet :

Avis, notes, impressions

Avis de 1 kikoureur (moyenne) :

  • Difficulté : 7/10
  • Ambiance : 6/10
  • Parcours : 6/10
  • Paysages : 5/10
  • Ravitos : 7/10
  • Organisation : 7/10
  • Bénévoles : 7/10
  • Public : 7/10
  • Note globale (moyenne) : 6.4/10

Commentaires des Kikoureurs :

  • Bruno CATANIA : Belle petite course, pas trop de participants pour cette première édition.
    Les plus :
    parcours entièrement fermé aux véhicules
    Parcours en boucle on voit passer les premiers
    Assez valloné
    Belle vue sur la rade de Marseille
    les moins
    Euh je cherche

Résultats complets

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Résultats sur le web

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Résultat de 3 membres de Kikouroù

  • jeje353 : 00:42:18, 10.2 km (14.46 km/h) (position: 38)
  • Bruno CATANIA : 00:44:01, 10.2 km (13.9 km/h) (position: 58)
  • JOE14 : 00:44:17, 10.2 km (13.82 km/h) (position: -)

Tracé GPS avec Google Map ou Geoportail (carte IGN) ou Google Earth

Tracé GPS dans les carnets d'entrainement

A partir d'une fiche de carnet d'entrainement, vous pouvez télécharger le fichier GPS au format GPX, TRK, IGN rando, KML (google earth).

Voici les séances, avec tracé GPS, liées à cette épreuve, ainsi qu'aux autres distances :

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