le Styx sur kikourou

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22/11/2008 soit depuis 1174 jours

Dernière connexion

21/12/2011

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Ville

Muzillac (Morbihan) Voir la position

Débuts

1985

Taille

171 cms

Poids

70 kgs

FC repos

45

FC max

180

Qui suis-je ?

39 ans, prof des écoles

Sport principal

Course à Pied

Courses courues

Semi Beaune-
Semi Dijon-
Semi Nuits St Georges-
Paris Versailles-
Marathon Paris-
Semi de Brière-
Marathon Caen-

Meilleurs souvenirs/perfs

1ère course : Semi Beaune 2006
Souvenir : 1er Marathon Paris 2009(voir récit !)
Perf : Semi de Brière 2010 1h42

Courses en projets (long terme)

Marathon du Médoc 2011

Courses en projets (rêves les plus fous)

Marathon de Tahiti & New York

Semaine d'entrainement type

Sorties entre 45mn et 1h30 avec variations d'allures. 2 jours de repos systématiques entre chaque sortie.

Historique des blessures

insertion basse achille/calcanéum 2006, jamais vraiment remise !

Nourriture préférée

pomme de terre (ca tombe pas trop mal !)

Boisson préférée

l'eau d'origine écossaise

Ce que j'aime dans mon sport

l'ambiance

Ce que je déteste dans mon sport

les blessures, les descentes et le stress inexorable avant la course

L'étincelle des débuts !

???

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

sinon, je deviens encore plus fou...

Date	Récit	Course	Distance
17 Avril 2011	En revenant de Nantes 243 lectures, 1, 4	Marathon de Nantes	42.195km
6 Mars 2011	On ne s'improvise pas trailer ! 144 lectures, 3	Trail de la Pérouse - 25 km	25km
13 Juin 2010	Marathon... fractionné ! 862 lectures, 7, 11	Marathon de la Liberté	42.195km
21 Mars 2010	Veni, vidi, vici = suis venu à 2, ai vu tout le monde, ai vaincu moi-même… 359 lectures, 10	Semi-Marathon de la Brière	21.1km
13 Septembre 2009	Première « classique » chez les Bretons… 761 lectures, 4, 6	Auray-Vannes - 21,1 km	21.1km
5 Juillet 2009	Kenavo les Kikous21 ! 579 lectures, 2	Trail des Lavières	25km
14 Juin 2009	Trail bavard... 500 lectures, 5	La Croco Folie	22km
5 Avril 2009	Marathonien pour la vie ! 726 lectures, 18	Marathon de Paris	42.195km

Au total : 59 commentaires, 12 photos, 0 films
et 4174 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.