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Berty09 sur kikourou

Les 5 dernières activités

Berty09
Inscrit le
14/04/2009 soit depuis 1031 jours
Dernière connexion
8/02/2012
Messages
1 soit 0 messages par jour
Ville
Benac (Ariège) Voir la position
Débuts
2008
Taille
174 cms
Poids
70 kgs
Qui suis-je ?
Bertrand, 40 ans, papa de 3 enfants adorables, éducateur
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
trail, foot, vtt
Devise
C'est en forgeant qu'on devient forgeron. D'ailleurs, c'est en sciant que Léonard de Vinci.
Courses courues
Trail des citadelles, 20 km, 2008 et 2009
Gruissan Phoebus trail, 23 km, 2009
Meilleurs souvenirs/perfs
-Trail des citadelles 2008: découverte du trail sous la neige.
-Trophée de l'isard 2008: une course en montagne...le pied
Courses en projets (court terme)
Les courses d'Ariège( Mercus-Foix, pentes et côtes Saverdun, Mont Fourcat, trophée de l'isard)
Courses en projets (long terme)
Passer au 40 km pour les Citadelles 2010
Courses en projets (rêves les plus fous)
Faire une course avec ma fille...dans quelques années
Semaine d'entrainement type
2 sorties en semaine de 30' à 1h et une sortie plus longue le dimanche matin de 1h à 3h
Historique des blessures
De gros problèmes de dos(lombalgies récidivantes) avant que je tombe sur le bon kiné il y a 5 ans et depuis, rien de grave
Nourriture préférée
paella, couscous, choucroute, salades du sud-ouest, fromage de chèvre
Boisson préférée
la bière pression (j'ai vécu 10 ans en Alsace), le bourgogne, l'eau gazeuse des pyrénnées
Ce que j'aime dans mon sport
Etre en pleine nature, se dépenser, se dépasser, la compétition, courir avec les gens que j'aime
Ce que je déteste dans mon sport
la triche
L'étincelle des débuts !
J'ai accompagné ma fille au cross de Carcassonne en 2008. J'ai tout de suite eu envie de participer
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Je me pose encore cette question quand je galère vraiment pendant une course
DateRécitCourseDistance
26 Décembre 2011Noël au balcon 137 lectures, 6Photo(s)La Corrida de la Saint-Sylvestre - 6.5 km6.5km
4 Décembre 2011Marathon, première! 151 lectures, 16Photo(s), 1commentaire(s)Marathon de Lisbonne - 42.195 km42.195km
13 Novembre 2011Une autre dimension 184 lectures, 9Photo(s), 2commentaire(s)Behobia - San Sebastian20km
2 Octobre 2011Un long plat...côte à côte. 119 lectures, 4Photo(s)Semi-Marathon de la Voie Verte21.1km
25 Septembre 2011C'est pas gagné! 68 lectures, 4Photo(s), 1commentaire(s)Les Virades de l'Espoir - 9.7 km9.7km
11 Septembre 2011Dans le rouge. 103 lectures, 3Photo(s), 1commentaire(s)La Course E.L.F.E. - 15 km15km
15 Août 2011Dans l'bon wagon 96 lectures, 1Photo(s), 3commentaire(s)La Cadarcetoise - 9 km9km
17 Juillet 2011Berty mouille le maillot 70 lectures, 9Photo(s), 1commentaire(s)Les Foulées Vernajouloises - 9 km9km
3 Juillet 2011Je me jette à l'eau 142 lectures, 9Photo(s), 3commentaire(s)Triathlon Ariégeois25.75km
19 Juin 2011Vous me remettrez bien un point de côté? 84 lectures, 3commentaire(s)Trail des Crêtes Jour 233km
18 Juin 2011Savoir prendre de la hauteur 73 lecturesTrail des Crêtes Jour 116km
29 Mai 2011Ca mouline à Ax 144 lectures, 3Photo(s), 2commentaire(s)La Course des 3 Villages11.5km
15 Mai 2011Lièvre ou tortue?.. 144 lectures, 3commentaire(s)Trail du Dalou15.5km
24 Avril 2011Le grand rendez-vous 319 lectures, 9Photo(s), 3commentaire(s)Trail des Citadelles - 40 km40km
12 Mars 2011Comme à la maison 324 lectures, 5Photo(s), 6commentaire(s)Trail des Pieds Cloutés19km
13 Février 2011Fluctuat nec mergitur 400 lectures, 2commentaire(s)Gruissan Phoebus Trail - 23 km23km
9 Janvier 2011Toujours de boue! 341 lectures, 5Photo(s), 2commentaire(s)Championnat de l'Ariège de Cross9km
5 Décembre 2010Retour aux sources 233 lectures, 5Photo(s), 1commentaire(s)Cross National de Carcassonne8km
21 Novembre 2010Objectif 38 341 lectures, 3Photo(s), 1commentaire(s)La Boucle du Confluent - 10 km10km
10 Octobre 2010Un semi au train sur l'ancienne voie ferrée 213 lectures, 2commentaire(s)Semi-Marathon de la Voie Verte20km
12 Septembre 2010La chance est pour ceux qui courrent. 239 lectures, 3Photo(s)La Course E.L.F.E. - 15 km15km
29 Août 2010Où est-tu, jeune isard agile? 192 lectures, 1commentaire(s)Le Trophée de l'Isard14km
18 Juillet 2010La vie, la joie...la villageoise 315 lectures, 2Photo(s), 2commentaire(s)Les Foulées Vernajouloises - 9 km9km
3 Juillet 2010Montée en rythme 342 lectures, 1Photo(s), 2commentaire(s)La Biroussanne - 19 km17km
20 Juin 2010Retour au bercail 313 lectures, 1Photo(s), 1commentaire(s)Trail des Crêtes Jour 218km
19 Juin 2010Dantesque! 283 lectures, 1Photo(s), 2commentaire(s)Trail des Crêtes Jour 116km
11 Juin 2010Mal gérée mais bien digérée 349 lectures, 3Photo(s), 1commentaire(s)La Corrida d'Auterive - 10 km10km
30 Mai 2010Contrat rempli 261 lectures, 1commentaire(s)La Course des 3 Villages12km
22 Mai 2010Au feeling... 268 lectures, 2Photo(s), 2commentaire(s)Les Pentes et Côtes Saverdunoises - 20 km20km
16 Mai 2010Trop gourmant! 344 lecturesTrail du Dalou13.5km
2 Mai 2010Bonne bourre! 599 lectures, 1Photo(s), 3commentaire(s)Mercus-Foix 14.6km
18 Avril 2010Bucoliques asperges 493 lectures, 1commentaire(s)L'Escapade des Asperges - Course nature11km
4 Avril 2010Nouvelle dimension 731 lectures, 3commentaire(s)Trail des Citadelles - 40 km40km
21 Mars 2010L'équipe type au top 432 lecturesRun and Bike de Pamiers - 10 km12.6km
7 Mars 2010Chaud soleil à Fontfroide 374 lectures, 4commentaire(s)Trail du massif de Fontfroide26km
14 Février 2010Février sous les oliviers 715 lectures, 6commentaire(s)Gruissan Phoebus Trail - 23 km23km
31 Janvier 2010Sortie dominicale 531 lectures, 4Photo(s), 1commentaire(s)Championnat Départemental de Cross10.7km
24 Janvier 2010C'est l'métier qui rentre! 594 lectures, 4commentaire(s)Trail Blanch Vallée d'Ax - 23 km23km
27 Décembre 2009la fête à Neu-Neu 432 lectures, 1commentaire(s)La Corrida de la Saint-Sylvestre - 6.5 km6.5km
6 Décembre 2009retour à la cité 405 lecturesCross National de Carcassonne8km
22 Novembre 2009Objectif 39 404 lectures, 2commentaire(s)La Boucle du Confluent - 10 km10km
25 Octobre 2009Des médailles en chocolat pour une très belle journée 312 lectures, 1commentaire(s)La Courbière14.5km
11 Octobre 2009Tout roule 271 lecturesSemi-Marathon de la Voie Verte20km
27 Septembre 2009Berty retrouve le souffle 317 lecturesLa Virade de l'Espoir - 8 km8km
19 Septembre 2009Ca se traine aux T3C 308 lectures, 2commentaire(s)Trail des 3 Collines16km
30 Août 2009Coup d'blues 319 lectures, 2commentaire(s)Le Trophée de l'Isard14km
15 Août 2009Come back to Cadarcet city 385 lecturesLa Cadarcetoise - 9 km9km
2 Août 2009Petit sprint entre amis 379 lecturesLa Montée Ax-Bonascre7.4km
19 Juillet 2009Fallait s'fouler quand même! 363 lecturesLes Foulées Vernajouloises - 9 km9km
4 Juillet 2009Que la montagne est belle... 428 lectures, 1commentaire(s)La Biroussanne - 19 km19km
21 Juin 2009Une revanche à prendre 339 lectures, 1commentaire(s)Cross du Mont Fourcat12km
31 Mai 2009P'tit rempaillou du côté d'Ax 353 lecturesLa Course des 3 Villages12km
23 Mai 2009Avis de temps lourd 371 lecturesLes Pentes et Côtes Saverdunoises - 20 km20km
17 Mai 2009Pas si pépère le p'tit trail de Dalou! 353 lectures, 1commentaire(s)Trail du Dalou13.5km
3 Mai 2009Les 40 à Berty 880 lecturesMercus-Foix 14.6km
19 Avril 2009Podium aux asperges 791 lecturesL'Escapade des Asperges - Trail23.5km
12 Avril 2009Limite pluie-neige vers 1100m 874 lectures, 2commentaire(s)Trail des Citadelles - 20 km20km

Au total : 84 commentaires, 109 photos, 0 films
et 19345 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

Résultats saisis manuellement

DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
3-7-2010 La Biroussanne - 19 km 19 800 18/88 soit 20% 01:37:30 01:24:07
20-6-2010 Trail des Crêtes Jour 2 27 1667 3/15 soit 20% 01:52:02 01:45:09
19-6-2010 Trail des Crêtes Jour 1 19 1555 3/17 soit 18% 02:42:05 02:20:35
11-6-2010 La Corrida d'Auterive - 10 km 10 15/79 soit 19% 00:40:27 00:32:12
30-5-2010 La Course des 3 Villages 12 15/96 soit 16% 00:56:35 00:48:14
22-5-2010 Les Pentes et Côtes Saverdunoises - 20 km 20 26/94 soit 28% 01:42:32 01:19:41
16-5-2010 Trail du Dalou 13.5 600 19/128 soit 15% 01:11:57 01:01:17
2-5-2010 Mercus-Foix 14.6 30/263 soit 11% 00:55:46 00:45:05
18-4-2010 L'Escapade des Asperges - Course nature 11 19/186 soit 10% 00:48:16 00:42:48
4-4-2010 Trail des Citadelles - 40 km 05:27:13 2000 76/381 soit 20% 40 km km
7-3-2010 Trail du massif de Fontfroide 26 875 34/366 soit 9% 02:00:13 01:42:20
14-2-2010 Gruissan Phoebus Trail - 23 km 23 600 42/630 soit 7% 01:57:06 01:38:44
31-1-2010 Championnat Départemental de Cross 10.7 9/17 soit 53% 00:41:53 00:34:18
24-1-2010 Trail Blanch Vallée d'Ax - 23 km 23 1100 56/508 soit 11% 03:25:48 02:28:49
27-12-2009 La Corrida de la Saint-Sylvestre - 6.5 km 6.5 62/226 soit 27% 00:25:22 00:21:14
6-12-2009 Cross National de Carcassonne 8.4 31/64 soit 48% 00:33:40 00:28:44
22-11-2009 La Boucle du Confluent - 10 km 10 53/722 soit 7% 00:39:07 00:32:13
25-10-2009 La Courbière 14.5 450 14/65 soit 22% 01:11:40 01:01:00
11-10-2009 Semi-Marathon de la Voie Verte 20 10/120 soit 8% 01:23:40 01:11:26
27-9-2009 La Virade de l'Espoir - 8 km 8 5/89 soit 6% 00:29:44 00:25:13
19-9-2009 Trail des 3 Collines 16 915 36/129 soit 28% 01:43:19 01:11:10
30-8-2009 Le Trophée de l'Isard 14 1300 22/87 soit 25% 02:01:40 01:35:09
15-8-2009 La Cadarcetoise - 9 km 9 10/106 soit 9% 00:38:42 00:33:57
2-8-2009 La Montée Ax-Bonascre 7.4 18/82 soit 22% 00:45:28 00:36:28
19-7-2009 Les Foulées Vernajouloises - 9 km 9 15/115 soit 13% 00:33:05 00:28:26
4-7-2009 La Biroussanne - 19 km 19 800 16/62 soit 26% 01:42:10 01:24:40
21-6-2009 Cross du Mont Fourcat 12 15/64 soit 23% 01:25:15 01:08:19
31-5-2009 La Course des 3 Villages 12 14/98 soit 14% 00:57:20 00:49:54
23-5-2009 Les Pentes et Côtes Saverdunoises - 20 km 20 8/102 soit 8% 01:36:29 01:21:55
17-5-2009 Trail du Dalou 13.5 600 20/142 soit 14% 01:12:42 00:59:13
3-5-2009 Mercus-Foix 14.6 45/290 soit 16% 01:00:45 00:48:49
19-4-2009 L'Escapade des Asperges - Trail 23.5 5/39 soit 13% 01:57:31 01:41:00
12-4-2009 Trail des Citadelles - 20 km 20 1000 25/377 soit 7% 02:07:17 01:34:52
20-9-2008 Trail des 3 Collines 16 915 31/125 soit 25% 01:44:02 00:00:00
5-7-2008 La Biroussanne - 17 km 17 800 29/79 soit 37% 01:53:17 01:28:10
22-6-2008 Cross du Mont Fourcat 11.2 47/81 soit 58% 01:45:36 00:00:00
24-5-2008 Pentes et Côtes Saverdunoise 19 50/114 soit 44% 01:43:05 00:00:00
18-5-2008 Trail des Ouerdes 15 24/109 soit 22% 01:25:59 00:00:00
4-5-2008 Ornolac-Mercus-Foix - 12.6 km 13.6 81/282 soit 29% 01:02:52 00:00:00
20-4-2008 L'Escapade des Asperges 20 21/68 soit 31% 02:01:17 00:00:00
23-3-2008 Trail des Citadelles - 20 km 20 950 47/349 soit 13% 01:53:30 01:26:13
15-8-2007 La Cadarcetoise - 9 km 9 41/135 soit 30% 00:44:39 00:31:57

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