Communauté des sports d'endurance
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Les 5 dernières activités
- [09-05-2012] résultat : La Course des Vignes Moine et Sanguèze, 01:39:01, 72/194
- [30-04-2012] résultat : Les Galopades Tranchaises - 26 km, 02:45:31, 168/235
- [30-04-2012] résultat : Le Super Trail Nantais - 44 km, 04:25:31, 66/109
- [28-02-2012] résultat : Trail du Vignoble Nantais - 21 km, 01:55:14, 349/840
- [06-02-2012] résultat : Trail Glazig - 24 km, 02:37:47, 235/472
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- Inscrit le
- 12/09/2009 soit depuis 988 jours
- Dernière connexion
- 23/05/2012
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- Ville
- Clisson (Loire-Atlantique) Voir la position
- Débuts
- 2007
- Taille
- 172 cms
- Poids
- 84 kgs
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- - course à pied
- VTT - Devise
- Ne jamais renoncer...
- Courses courues
- - semi-marathon de lille 2007
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les gendarmes et les voleurs 05/2010 - Courses en projets (rêves les plus fous)
- Diagonales des fous...
- Semaine d'entrainement type
- - mardi
- jeudi
- dimanche - Historique des blessures
- périostite (de mars à août 2009)
| Date | Course | Probabilité | Objectif | Commentaire |
|---|---|---|---|---|
| 7 Juillet 2012 | Un Tour en Terre du Jura | Je suis déjà inscrit | Terminer | |
| 25 Août 2012 | Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail | Je suis déjà inscrit | Pas d'objectif | en preparation de la diagonale des fous |
| 18 Octobre 2012 | Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous | Je suis déjà inscrit | Terminer |
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 4-4-2010 | Trail de la Vallée de Chevreuse - Découverte - 20 km | Course à Pied (trail) | 02:45:16 | 22.5 km | 800 m |
| 1-11-2009 | Les Foulées Vertaviennes - 10.5 km | Course à Pied | 00:48:03 | 10.5 km | |
| 11-10-2009 | Les Foulées du Tram | Course à Pied | 01:18:55 | 14 km | |
| 22-9-2009 | clisson | Course à Pied | 01:00:00 | 11.4 km | |
| 17-9-2009 | gétigné | Course à Pied | 01:15:00 | 13 km | |
| 15-9-2009 | liveau | Course à Pied | 01:10:15 | 12.3 km | |
| 6-4-2008 | Marathon de Paris | Course à Pied | 04:32:23 | 42.2 km | |
| 22-2-2009 | Trail du Vignoble Nantais - 20 km | Course à Pied (trail) | 01:36:35 | 20 km | |
| 4-9-2009 | vacances | Course à Pied | 00:55:27 | 9.3 km | |
| 13-9-2009 | chimotay | Course à Pied | 01:27:35 | 15.3 km |
Résultats personnels
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 5-5-2012 | La Course des Vignes Moine et Sanguèze | 19 | 72/194 soit 37% | 01:39:01 | 01:16:38 | |
| 22-4-2012 | Le Super Trail Nantais - 44 km | 44 | 66/109 soit 61% | 04:25:31 | 03:12:43 | |
| 1-4-2012 | Les Galopades Tranchaises - 26 km | 26 | 168/235 soit 71% | 02:45:31 | 01:53:39 | |
| 26-2-2012 | Trail du Vignoble Nantais - 21 km | 21 | 349/840 soit 42% | 01:55:14 | 01:23:46 | |
| 5-2-2012 | Trail Glazig - 24 km | 24 | 600 | 235/472 soit 50% | 02:37:47 | 01:49:49 |
| 4-2-2012 | Trail Glazig - 8 km Nocturne | 8 | 100 | 21/112 soit 19% | 00:41:53 | 00:34:34 |
| 26-3-2011 | Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km | 80 | 1500 | 1019/1477 soit 69% | 11:28:08 | 06:28:00 |
| 27-2-2011 | Trail du Vignoble Nantais - 50 km | 50 | 83/123 soit 67% | 05:41:54 | 03:40:01 | |
| 5-2-2011 | Grand Brassac Hivernal Extreme Trail | 46 | 1800 | 243/284 soit 86% | 06:17:49 | 03:50:45 |
| 4-4-2010 | Trail de la Vallée de Chevreuse - Découverte - 20 km | 22.5 | 800 | 146/364 soit 40% | 02:45:00 | 01:48:35 |
| 28-2-2010 | Trail du Vignoble Nantais - 21 km | 21 | 172/502 soit 34% | 01:44:03 | 01:18:41 | |
| 27-2-2010 | Trail du Vignoble Nantais - 17 km Nocturne | 17 | 253/425 soit 60% | 01:45:32 | 01:09:49 | |
| 3-1-2010 | La Montée de la Garoupe - 9.6 km | 9.6 | 89/243 soit 37% | 00:39:17 | 00:29:14 | |
| 1-11-2009 | Les Foulées Vertaviennes - 10.5 km | 10.5 | 205/530 soit 39% | 00:48:03 | 00:33:20 | |
| 11-10-2009 | Les Foulées du Tram | 14 | 3366/5898 soit 57% | 01:18:55 | 00:43:35 | |
| 12-7-2009 | Enduro de la Forêt - 7 km | 7 | 328 | 41/91 soit 45% | 00:37:30 | 00:28:32 |
| 22-2-2009 | Trail du Vignoble Nantais - 20 km | 20 | 169/567 soit 30% | 01:36:35 | 01:16:01 | |
| 30-11-2008 | Marathon de La Rochelle | 42.195 | 3361/7229 soit 46% | 03:42:21 | 02:14:21 | |
| 6-4-2008 | Marathon de Paris | 42.195 | 22775/28844 soit 79% | 04:32:23 | 02:06:40 | |
| 9-9-2007 | Semi-Marathon de la Saint Gilles - 21,1 km | 21.1 | 561/743 soit 76% | 01:53:55 | 01:14:42 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 30-11-2008 | Marathon | 03h42'30'' |
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