Nikopol sur kikourou

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2/04/2012 soit depuis 2607 jours
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14/04/2019
Messages
249 soit 0.09 messages par jour
Ville
Villeurbanne (Rhône) Voir la position
Groupe
Nikopol est membre du groupe Courir à Lyon
Débuts
2011
Taille
180 cms
Poids
70 kgs
FC repos
58
Qui suis-je ?
Un sportif invertébré
Sport principal
Ski
Sports pratiqués
ski de bosses, basket, muscu, course à pieds, plongée sous-marine
Devise
-Il existe une force motrice plus puissante que l'atome ou la vapeur : la volonté
-Je ne triche pas plus que toi ... je triche mieux que toi
Courses courues
run in lyon 2011 10km, Lyon Urban Trail 2012 23km, run in lyon 2013 10km
Semaine d'entrainement type
de la piste, de la route, des pavés, des petits chemins, du d+ et de la récup ... en fonction de ma motiv et de mes envies.
Historique des blessures
1997, basket, double entorse de la cheville droite
2009, ski, lombalgie
2011, course à pieds, entorse de la cheville (deux semaines d'arrêt complet, reprise très douce 4 semaines)
2012, course à pieds, tendinite du tendon d'achille (7mois d'arrêt, 4 mois de reprise très progressive)
2014, course à pieds, syndrome rotulien (5 mois d'arrêt)
Nourriture préférée
Cassoulet, choucroute, couscous, pot au feu, tartiflette ... au ravitos
Boisson préférée
cognac et pinaud des charentes : au ravitos cela va de soit xD
Ce que j'aime dans mon sport
Faire une pose, regarder en arrière et contempler le travail accompli ... puis repartir en avant
Ce que je déteste dans mon sport
Ceux qui ne jurent que par "leur vision des choses", qui n'acceptent pas (voir même dénigrent ou méprisent) la manière de pratiquer des autres.
L'étincelle des débuts !
Je sais pas, je suis tombé dans la marmite étant petit
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
PACEQUUUUUUEUUUUHHHHHH !!!!!!!
Remarques
C'est dans la progression que je m'amuse.
DateRécitCourseDistance
4 Septembre 2015La nuit des cabornes 2015 : la piste c'est bon 523 lectures, 1commentaire(s)La Nuit des Cabornes - 25 km26km

Au total : 1 commentaires, 0 photos, 0 films et 523 lectures.

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