Les entrainements de Angeblanc82 en Septembre 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : August - September - October (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 5 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
15 Sep 25 Sans nom Course à Pied 01h02'10'' 10.6 10.23 306 Continu - Facile -/-  
11 Sep 25 Sans nom Course à Pied 01h30'08'' 13.4 8.92 521 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Sep 25 Sans nom Course à Pied 01h58'18'' 19.6 9.94 452 Continu - Moyenne -/-  
07 Sep 25 Sans nom Course à Pied 02h13'06'' 20 9.01 700 Continu - Assez difficile -/-  
01 Sep 25 Sans nom Course à Pied 01h47'11'' 19.1 10.69 449 Continu - Facile -/-  
Moyenne par séance 01h42'10'' 16.5 km 9.71 km/h 485.6 D+   0/0  
Moyenne par jour 15 jours 34'03'' 5.5 km   161 D+      
Moyenne par semaine 3 semaines 02h50'17'' 27.5 kms   809 D+      
Moyenne par mois 1 mois 08h30'53'' 82.7 kms   2428 D+      
Moyenne par année 1 an 08h30'53'' 82.7 kms   2428 D+      
Total 08h30'53'' 82.7 kms
(0 en course) 		  2428 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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