climber sur kikourou

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climber
Inscrit le
9/02/2005 soit depuis 5629 jours
Dernière connexion
15/06/2020
Messages
36 soit 0 messages par jour
Ville
Montpellier (Hérault) Voir la position
Débuts
2000
Taille
184 cms
Poids
78 kgs
FC repos
46
FC max
185
VO2Max
51
VMA
17.5 km/h
Sport principal
Cyclisme
Sports pratiqués
VTT, vélo route, nage, Càp, grimpe
Devise
"Je pars d'un point et je vais le plus loin possible"
John Coltrane
Courses courues
Sauta roc, Saintélyon, Hivernatrail, Tri L Salagou, Tri M,S Carcassonne
DateRécitCourseDistance
15 Février 2015Sauta 2015 502 lectures, 2commentaire(s)La Sauta Roc26km
7 Juin 20094000 marches 2009 824 lectures, 2Photo(s), 1commentaire(s)La Montée des 4000 marches10.8km
5 Avril 2009Duo des Dolomites 2009 431 lecturesDuo Trail des Dolomites16km
8 Mars 2009La Sauta Roc 2009 531 lectures, 4Photo(s)La Sauta Roc26km
10 Décembre 2006L'Hivernatrail 1718 lectures, 8commentaire(s)L'Hivernatrail35km
26 Novembre 200620 km de Montpellier 1361 lectures, 3commentaire(s)20 km de Montpellier20km
8 Octobre 2006Le Duo des Lavagnes 1040 lectures, 2commentaire(s)Le Duo des Lavagnes18km
1 Octobre 20065km de St-Jean de Védas 1341 lectures, 2commentaire(s)Les Foulées d'Automne - 5 km5km
29 Juillet 200610km Fabrègues 603 lectures, 3commentaire(s)La Corrida de Fabrègues10km
9 Juillet 2006Merrell Sky Race 4214 lectures, 3commentaire(s)Merrell Sky Race - Trail des Cerces53km
4 Juin 20064000 marches 1319 lecturesLa Montée des 4000 marches10.8km
25 Mai 2006Trail du pont du Gard 1393 lectures, 4commentaire(s)Trail du Pont du Gard16km
30 Avril 2006Marathon d'Albi 2006 1673 lectures, 1commentaire(s)Marathon d'Albi42.195km
2 Avril 2006Boucles de Maguelone 1208 lectures, 1commentaire(s)Les Boucles de Maguelone21.1km
5 Février 2006Trail de Villeveyrac 1976 lectures, 3commentaire(s)Trail de Villeveyrac28km
11 Décembre 2005Montée de la Pène 1536 lectures, 1commentaire(s)La Montée de la Pène12.3km
27 Novembre 200520 km Montpellier 1608 lectures, 3commentaire(s)20 km de Montpellier20km
2 Octobre 2005Duo des lavagnes 1029 lectures, 1commentaire(s)Le Duo des Lavagnes18km
18 Septembre 2005Semi des vendanges 1350 lecturesSemi-Marathon des Vendanges21.1km
7 Août 2005Le muscat en point de Mire-val 842 lectures, 3commentaire(s)La Rabelaisienne15km
3 Juillet 2005Fila Sky Race 2005 2976 lectures, 1commentaire(s)Fila Sky Race - Trail des Cerces48km
29 Mai 2005Montée à la gnac 1203 lecturesLa Course des Foyers Ruraux13.1km
3 Avril 2005Le Pic St Loup 2005 1263 lecturesX Trail du Pic Saint Loup25km
13 Mars 2005Sauta roc 2005 ou un dimanche de bonheur 1825 lectures, 3commentaire(s)La Sauta Roc26km
20 Février 2005Glace, neige et soupe 1178 lecturesLa Montée Hivernale du Fournel19km
28 Novembre 2004un 20K comme un pelerinage 1478 lectures20 km de Montpellier20km
11 Juillet 2004Approcher les neiges 3141 lecturesFila Sky Race - Trail des Cerces23km

Au total : 45 commentaires, 6 photos, 0 films et 39563 lectures.

Il y a 1378 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
14-6-2020Fontfroide x2Cyclisme03:15:0063.8 km1748 m
8-6-2020tailladeCyclisme02:08:0045 km453 m
7-6-2020CarpentrasCyclisme03:12:0039 km607 m
6-6-2020St GélyCyclisme01:17:0030 km333 m
30-5-2020VentouxCyclisme05:25:00112 km2000 m
1-6-2020fontfroideCyclisme02:02:0041 km1013 m
5-5-2020cote laveruneCyclisme00:50:0016 km325 m
6-5-2020cote laveruneCyclisme00:37:0015 km227 m
27-5-2020taillade x2Cyclisme02:00:0060 km800 m
23-5-2020espinouseCyclisme04:20:0090 km1800 m
24-5-2020fonfroideCyclisme02:03:0040 km1020 m
9-5-2020cote laveruneCyclisme00:42:0017 km360 m
16-4-2020cotelaveruneCyclisme00:52:0022 km360 m
11-4-2020cote laveruneCourse à Pied (trail)01:00:0020 km420 m
12-5-2020tailladeCyclisme01:30:0040 km300 m
18-5-2020col du ventCyclisme04:30:0098 km1300 m
20-5-2020tour buègesCyclisme03:00:0048 km800 m
24-1-2016homeCourse à Pied (trail)01:00:0010 km100 m
26-1-2016bCourse à Pied (trail)01:00:008 km450 m
10-1-2016nevacheSki de fond02:00:0015 km100 m
9-1-2016nevacheSki de fond02:30:0020 km100 m
13-1-2016bCourse à Pied (trail)01:00:0010 km150 m
16-1-2016Tour Pic st loupCourse à Pied (trail)02:15:0014.4 km800 m
18-1-2016piscNatation01:00:001.8 km
27-12-2015croix toulouseCourse à Pied (trail)01:04:008 km650 m
4-1-2016piscNatation01:00:002 km
1-1-2016alpe lauzet-grand lacMarche02:30:00-750 m
29-12-2015echelleCyclisme02:00:0042 km950 m
27-12-2015velo cervieresCyclisme02:00:0035 km700 m
3-1-2016croix toulouseCourse à Pied (trail)02:12:0011.6 km1000 m
5-1-2016bCourse à Pied (trail)01:00:0010 km250 m
15-12-2015bCourse à Pied (trail)01:00:0010 km200 m
21-12-2015Montée de la pèneCourse à Pied00:54:3912.3 km232 m
15-12-2015Trail CournonsecCourse à Pied (trail)00:36:008.2 km150 m
10-12-2015bCourse à Pied (trail)01:02:0010 km270 m
3-12-2015bCourse à Pied (trail)01:00:006 km350 m
7-12-2015piscNatation01:00:002.5 km
8-12-2015bCourse à Pied (trail)01:05:008 km430 m
23-11-2015bCourse à Pied (trail)00:50:006 km350 m
26-11-2015homeCourse à Pied (route, ultra)00:45:007 km150 m
28-11-2015foulées CrèsCourse à Pied (trail)00:28:306.5 km100 m
29-11-201520k MPLCourse à Pied (route, ultra)01:31:0020 km250 m
15-11-2015CanigouCourse à Pied (trail)09:00:0026 km2000 m
30-10-2015san diegoCourse à Pied (trail)00:45:008 km
29-10-2015san diegoCourse à Pied (trail)00:35:006 km
27-10-2015chicoCourse à Pied (trail)00:40:006 km250 m
26-10-2015ChicoCourse à Pied (trail)00:30:005 km100 m
5-11-2015bCourse à Pied (trail)01:10:0011 km250 m
9-11-2015piscNatation01:00:002 km
10-11-2015bCourse à Pied (trail)00:45:008 km350 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
10-12-2006 L'Hivernatrail 35 33 03:19:00 00:00:00
26-11-2006 20 km de Montpellier 20 118/1236 soit 10% 01:24:16 01:05:20
1-10-2006 Les Foulées d'Automne - 5 km 5 13/108 soit 12% 00:18:01 15:40:00
4-6-2006 La Montée des 4000 marches 10.8 1222 83/357 soit 23% 01:26:46 01:02:25
25-5-2006 Trail du Pont du Gard 31 1245 36/205 soit 18% 01:29:43 01:11:00
30-4-2006 Marathon d'Albi 42.195 83/664 soit 13% 03:02:46 02:18:19
2-4-2006 Les Boucles de Maguelone 21.1 36 01:28:02 00:00:00
11-12-2005 La Montée de la Pène 12.3 39/424 soit 9% 00:51:05 41:08:00
27-11-2005 20 km de Montpellier 20 83/1123 soit 7% 01:18:43 01:03:38
2-10-2005 Le Duo des Lavagnes 18 600 29/160 soit 18% 01:26:15 00:00:00
3-7-2005 Fila Sky Race - Trail des Cerces 48 2500 148/360 soit 41% 07:08:00 00:00:00
3-4-2005 X Trail du Pic Saint Loup 25 800 69/390 soit 18% 02:13:06 01:43:45
13-3-2005 La Sauta Roc 26 1150 82/412 soit 20% 02:41:02 02:01:10
20-2-2005 La Montée Hivernale du Fournel 18 500 33/83 soit 40% 01:50:25 01:32:08
28-11-2004 20 km de Montpellier 20 198/912 soit 22% 01:27:30 00:00:00
11-7-2004 Fila Sky Race - Trail des Cerces 48 2500 145/368 soit 39% 01:43:06 00:00:00
DateEpreuveRecordNote
01-10-20065000 mètres18'01''
30-04-2006Marathon03h02'46''
02-04-2006Semi Marathon01h28'02''Boucles de Maguelone
27-11-200515 kms (route)58'30''
27-11-200510000 mètres (piste)38'30''
27-11-200520 kms (route)01h18'43''
28-10-2005400 mètres01'14''

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