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climber sur kikourou

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climber
Inscrit le
9/02/2005 soit depuis 2556 jours
Dernière connexion
1/02/2012
Messages
36 soit 0.01 messages par jour
Ville
Montpellier (Hérault)
Débuts
2000
Taille
184 cms
Poids
76 kgs
FC repos
46
FC max
185
VO2Max
51
VMA
17.5 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
VTT, Càp, grimpe
Devise
"Je pars d'un point et je vais le plus loin possible"
John Coltrane
DateRécitCourseDistance
7 Juin 20094000 marches 2009 524 lectures, 2Photo(s), 1commentaire(s)La Montée des 4000 marches10.8km
5 Avril 2009Duo des Dolomites 2009 296 lecturesDuo Trail des Dolomites16km
8 Mars 2009La Sauta Roc 2009 343 lectures, 4Photo(s)La Sauta Roc26km
10 Décembre 2006L'Hivernatrail 1244 lectures, 8commentaire(s)L'Hivernatrail35km
26 Novembre 200620 km de Montpellier 1202 lectures, 3commentaire(s)20 km de Montpellier20km
8 Octobre 2006Le Duo des Lavagnes 939 lectures, 2commentaire(s)Le Duo des Lavagnes18km
1 Octobre 20065km de St-Jean de Védas 1078 lectures, 2commentaire(s)Les Foulées d'Automne - 5 km5km
29 Juillet 200610km Fabrègues 567 lectures, 3commentaire(s)La Corrida de Fabrègues10km
9 Juillet 2006Merrell Sky Race 3233 lectures, 3commentaire(s)Merrell Sky Race - Trail des Cerces53km
4 Juin 20064000 marches 1092 lecturesLa Montée des 4000 marches10.8km
25 Mai 2006Trail du pont du Gard 1100 lectures, 4commentaire(s)Trail du Pont du Gard16km
30 Avril 2006Marathon d'Albi 2006 1352 lectures, 1commentaire(s)Marathon d'Albi42.195km
2 Avril 2006Boucles de Maguelone 965 lectures, 1commentaire(s)Les Boucles de Maguelone21.1km
5 Février 2006Trail de Villeveyrac 1628 lectures, 3commentaire(s)Trail de Villeveyrac28km
11 Décembre 2005Montée de la Pène 1383 lectures, 1commentaire(s)La Montée de la Pène12.3km
27 Novembre 200520 km Montpellier 1469 lectures, 3commentaire(s)20 km de Montpellier20km
2 Octobre 2005Duo des lavagnes 918 lectures, 1commentaire(s)Le Duo des Lavagnes18km
18 Septembre 2005Semi des vendanges 1052 lecturesSemi-Marathon des Vendanges21.1km
7 Août 2005Le muscat en point de Mire-val 787 lectures, 3commentaire(s)La Rabelaisienne15km
3 Juillet 2005Fila Sky Race 2005 2076 lectures, 1commentaire(s)Fila Sky Race - Trail des Cerces48km
29 Mai 2005Montée à la gnac 1059 lecturesLa Course des Foyers Ruraux13.1km
3 Avril 2005Le Pic St Loup 2005 1173 lecturesX Trail du Pic Saint Loup25km
13 Mars 2005Sauta roc 2005 ou un dimanche de bonheur 1603 lectures, 3commentaire(s)La Sauta Roc26km
20 Février 2005Glace, neige et soupe 1025 lecturesLa Montée Hivernale du Fournel19km
28 Novembre 2004un 20K comme un pelerinage 1342 lectures20 km de Montpellier20km
11 Juillet 2004Approcher les neiges 2326 lecturesFila Sky Race - Trail des Cerces23km

Au total : 43 commentaires, 6 photos, 0 films
et 31776 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

Il y a 865 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
30-1-2012bCourse à Pied (trail)01:00:0011 km200 m
31-1-2012bCourse à Pied (trail)01:00:0011 km200 m
18-1-2012bCourse à Pied (trail)01:02:008 km380 m
17-1-2012bCourse à Pied (trail)01:00:0010 km200 m
15-1-2012descente la soulièreSki de fond02:30:0020 km302 m
14-1-2012montée la soulièreSki de fond04:37:0030 km785 m
12-1-2012bCourse à Pied (trail)00:59:0012 km219 m
10-1-2012mtpVTT01:10:0025 km250 m
10-1-2012bCourse à Pied (trail)01:10:008 km435 m
6-1-2012bVTT01:30:0015 km360 m
8-1-2012st guilhemCourse à Pied (trail)02:00:0020 km810 m
29-12-2011montgenevreRaquettes02:00:0010 km500 m
28-12-2011montgenevreSki de fond01:20:0015 km150 m
27-12-2011croix toulouseCourse à Pied (trail)01:00:008 km609 m
26-12-2011claréeSki de fond02:00:0020 km200 m
4-1-2012bVTT01:40:0030 km420 m
14-12-2011bCourse à Pied (trail)01:10:0012 km230 m
14-12-2011homeVTT00:00:0026 km260 m
3-12-2011roc viergesCourse à Pied (trail)03:00:0015 km300 m
4-12-2011vergezeVTT01:30:0025 km200 m
5-12-2011bCourse à Pied (trail)01:10:0012 km300 m
8-12-2011bCourse à Pied (trail)01:05:0011 km300 m
9-12-2011bVTT01:00:0017 km250 m
28-11-2011bCourse à Pied (trail)01:00:0011 km200 m
29-11-2011bCourse à Pied (trail)01:00:0012 km200 m
1-12-2011bCourse à Pied (trail)01:04:0011 km250 m
29-10-2011bCourse à Pied (trail)01:00:0011 km250 m
11-10-2011Sans nomCourse à Pied (trail, ultra)01:00:0012 km200 m
14-10-2011BCourse à Pied00:50:008 km100 m
16-10-2011marathonCourse à Pied00:00:007 km20 m
8-11-2011BCourse à Pied (trail)01:00:0011 km200 m
15-11-2011BCourse à Pied (trail, ultra)01:00:0010 km250 m
22-11-2011BCourse à Pied (trail, ultra)00:55:0011 km200 m
23-11-2011laboVTT01:20:0026 km250 m
27-9-2011BCourse à Pied (trail)00:52:00-156 m
24-9-2011Pré-anetoMarche02:45:0020 km500 m
26-9-2011MontpellierVTT01:00:0026 km250 m
31-7-2011Pic carouxMarche06:00:0015 km800 m
27-8-2011CanigouMarche12:00:0015 km2300 m
11-9-2011Mauna Loa, Hawai'iMarche09:00:0040 km500 m
10-9-2011Mauna Loa, Hawai'iMarche08:35:0030 km2300 m
20-9-2011BVTT01:00:0011 km220 m
22-9-2011BCourse à Pied (trail)01:20:0012 km250 m
21-5-2011Kazak 1Course à Pied (trail)01:00:0010 km250 m
22-5-2011Kazak 2Course à Pied (trail)01:00:0010 km350 m
23-5-2011Kazak 3Course à Pied (trail)01:10:0010 km500 m
25-5-2011Kazak 4Course à Pied (trail)01:00:008 km400 m
26-5-2011Kazak 5Course à Pied (trail)00:50:008 km400 m
7-5-2011GoremeCourse à Pied (trail)01:30:0016 km500 m
31-4-2011bCourse à Pied (trail)01:15:00-315 m

Résultats saisis manuellement

DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
10-12-2006 L'Hivernatrail 35 33 03:19:00 00:00:00
26-11-2006 20 km de Montpellier 20 118/1236 soit 10% 01:24:16 01:05:20
1-10-2006 Les Foulées d'Automne - 5 km 5 13/108 soit 12% 00:18:01 15:40:00
4-6-2006 La Montée des 4000 marches 10.8 1222 83/357 soit 23% 01:26:46 01:02:25
25-5-2006 Trail du Pont du Gard 31 1245 36/205 soit 18% 01:29:43 01:11:00
30-4-2006 Marathon d'Albi 42.195 83/664 soit 13% 03:02:46 02:18:19
2-4-2006 Les Boucles de Maguelone 21.1 36 01:28:02 00:00:00
11-12-2005 La Montée de la Pène 12.3 39/424 soit 9% 00:51:05 41:08:00
27-11-2005 20 km de Montpellier 20 83/1123 soit 7% 01:18:43 01:03:38
2-10-2005 Le Duo des Lavagnes 18 600 29/160 soit 18% 01:26:15 00:00:00
3-7-2005 Fila Sky Race - Trail des Cerces 48 2500 148/360 soit 41% 07:08:00 00:00:00
3-4-2005 X Trail du Pic Saint Loup 25 800 69/390 soit 18% 02:13:06 01:43:45
13-3-2005 La Sauta Roc 26 1150 82/450 soit 18% 02:41:05 00:00:00
13-3-2005 La Sauta Roc 26 1150 82/412 soit 20% 02:41:02 02:01:10
20-2-2005 La Montée Hivernale du Fournel 18 500 33/85 soit 39% 01:50:25 00:00:00
20-2-2005 La Montée Hivernale du Fournel 18 500 33/83 soit 40% 01:50:25 01:32:08
28-11-2004 20 km de Montpellier 20 198/912 soit 22% 01:27:30 00:00:00
11-7-2004 Fila Sky Race - Trail des Cerces 48 2500 145/368 soit 39% 01:43:06 00:00:00
DateEpreuveRecordNote
01-10-20065000 mètres18'01''
30-04-2006Marathon03h02'46''
02-04-2006Semi Marathon01h28'02''Boucles de Maguelone
27-11-200515 kms (route)58'30''
27-11-200510000 mètres (piste)38'30''
27-11-200520 kms (route)01h18'43''
28-10-2005400 mètres01'14''

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