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endurance

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endurance par cagouillard
Date	20/2/2009	Type de séance	Continu	Distance	13.5 kms
Lieu	gond pontouvre	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail, ultra)	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	58'00''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	13.96 km/h

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