La Ronde des Galettes

(revenir au carnet d'entrainement)

La Ronde des Galettes par mao14
Date22/1/2012 Type de séanceCompétition Distance10.5 kms
LieuDouvres La Delivrande DifficultéTrès difficile Dénivelé 94 m D+ / 100 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 50'33''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 177/183
  Moyenne 12.46 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.32 km/h04'52''04'52''
2 km12.63 km/h04'45''09'37''
3 km12.08 km/h04'58''14'35''
4 km12.58 km/h04'46''19'21''
5 km12.12 km/h04'57''24'18''
6 km12.32 km/h04'52''29'10''
7 km12.54 km/h04'47''33'57''
8 km11.96 km/h05'01''38'58''
9 km12.5 km/h04'48''43'46''
10 km12.2 km/h04'55''48'41''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.12 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !