Semi-Marathon de Valognes

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Semi-Marathon de Valognes par mao14
Date15/4/2012 Type de séanceCompétition Distance24.487 kms
LieuValognes DifficultéDifficile Dénivelé 284 m D+ / 268 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h11'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 172/181
  Moyenne 11.13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.17 km/h09'43''09'43''
2 km9.35 km/h06'25''16'08''
3 km6.99 km/h08'35''24'43''
4 km4.08 km/h14'42''39'25''
5 km11.42 km/h05'15''44'40''
6 km11.57 km/h05'11''49'51''
7 km11.04 km/h05'26''55'17''
8 km11.04 km/h05'26''01h00'43''
9 km11.32 km/h05'18''01h06'01''
10 km11.53 km/h05'12''01h11'13''
11 km11.46 km/h05'14''01h16'27''
12 km11.72 km/h05'07''01h21'34''
13 km11.57 km/h05'11''01h26'45''
14 km11.5 km/h05'13''01h31'58''
15 km11.14 km/h05'23''01h37'21''
16 km11.72 km/h05'07''01h42'28''
17 km11.8 km/h05'05''01h47'33''
18 km11.35 km/h05'17''01h52'50''
19 km11.88 km/h05'03''01h57'53''
20 km11.72 km/h05'07''02h03'00''
21 km11.42 km/h05'15''02h08'15''
22 km11.68 km/h05'08''02h13'23''
23 km11.8 km/h05'05''02h18'28''
24 km11.65 km/h05'09''02h23'37''

1 commentaire

Commentaire de co14 posté le 15-04-2012 à 20:36:01

QUELLE REGULARITE

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