Jausiers -COL de LA BONETTE -St Sauveur sur Tinée- COL de la COUILLOLE- Beuil- Valberg- Péones- Guillaumes- Entraunes- COL de la CAYOLLE

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Jausiers -COL de LA BONETTE -St Sauveur sur Tinée- COL de la COUILLOLE- Beuil- Valberg- Péones- Guillaumes- Entraunes- COL de la CAYOLLE par philkikou
Date2/8/2013 Type de séanceContinu Distance193 kms
LieuBarcelonnette DifficultéTrès difficile Dénivelé 4700 m D+ / 4700 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 11h20'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 17.02 km/h
Commentaire public
-Circuit sur Openrunner N°2778093 (manque boucle Col de la Bonnette
+ 2h30 pause casse-croute et phots
- Départ 6h arrivé 19h52'
- Coup de chaud à St Sauveur sur Tinée-Col de la Couillole
-montée en 39x27 (8km/h env.)
- % : en majorité du 7-8
- je pensais voir plus de cyclistes (doublé par 1 à la fin, jamais roulé avec un autre cycliste)

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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