La Montée de l'Alpe d'Huez

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La Montée de l'Alpe d'Huez par BOUK honte-du-sport
Date25/6/2014 Type de séanceCompétition Distance14.1471 kms
LieuBourg d'Oisans DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1103 m D+ / 15 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h53'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.46 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.67 km/h06'12''06'12''
2 km7.57 km/h07'55''14'07''
3 km7.18 km/h08'21''22'28''
4 km7.8 km/h07'41''30'09''
5 km7.51 km/h07'59''38'08''
6 km7.31 km/h08'12''46'20''
7 km7.51 km/h07'59''54'19''
8 km7.03 km/h08'32''01h02'51''
9 km7.28 km/h08'14''01h11'05''
10 km7.36 km/h08'09''01h19'14''
11 km6.64 km/h09'02''01h28'16''
12 km6.75 km/h08'53''01h37'09''
13 km7.15 km/h08'23''01h45'32''
14 km8.31 km/h07'13''01h52'45''

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