LES 3 COLS CAYOLLE/CHAMPS ET ALLOS

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LES 3 COLS CAYOLLE/CHAMPS ET ALLOS par chorizo13
Date23/8/2017 Type de séanceContinu Distance121.2 kms
LieuBARCELONETTE DifficultéTrès difficile++ Dénivelé 3350 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéEndurance fondamentale Durée 06h15'43''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 19.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

3 commentaires

Commentaire de philkikou posté le 03-09-2017 à 11:00:23

Superbe sortie !! Pas passé en vélo par Cols Champs et Allos, mais par Cayolle Sud ( Bonette Couillole à l'époque) trèe joli coin !!

Commentaire de chorizo13 posté le 04-09-2017 à 09:34:17

Effectivement c'est une belle sortie et bien costaud, enchainer la Bonette apres la Cayolle, ça donne des idees !!!!!

Commentaire de philkikou posté le 04-09-2017 à 12:14:18

http://www.kikourou.net/entrainement/ficheseance.php?id=217111

http://philkikou.kikourou.net/billet.php?idbillet=14

Les liens pour l'entrainement et le billet sur le blog de cette belle sortie d'il y a déjà 4 ans !!!...

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