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Mengots - Carette AR

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.74 km/h 05'35'' 05'35'' 2 km 9.89 km/h 06'04'' 11'39'' 3 km 8.93 km/h 06'43'' 18'22'' 4 km 7.33 km/h 08'11'' 26'33'' 5 km 8.91 km/h 06'44'' 33'17'' 6 km 7.64 km/h 07'51'' 41'08'' 7 km 6.02 km/h 09'58'' 51'06'' 8 km 5.82 km/h 10'18'' 01h01'24'' 9 km 10.49 km/h 05'43'' 01h07'07'' 10 km 10.68 km/h 05'37'' 01h12'44'' 11 km 8.27 km/h 07'15'' 01h19'59'' 12 km 9.49 km/h 06'19'' 01h26'18'' 13 km 10.28 km/h 05'50'' 01h32'08''

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