tour de france col du pré - roche parstire

(revenir au carnet d'entrainement)

tour de france col du pré - roche parstire par jano
Date18/7/2018 Type de séanceContinu Distance13.701 kms
LieuArêches DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1127 m D+ / 1085 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h53'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.74 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.87 km/h15'30''15'30''
2 km4.59 km/h13'04''28'34''
3 km3.73 km/h16'04''44'38''
4 km6.18 km/h09'42''54'20''
5 km4.42 km/h13'34''01h07'54''
6 km4.53 km/h13'13''01h21'07''
7 km3 km/h19'59''01h41'06''
8 km8.57 km/h07'00''01h48'06''
9 km9.65 km/h06'13''01h54'19''
10 km2.11 km/h28'24''02h22'43''
11 km0.45 km/h02h10'38''04h33'21''
12 km5.4 km/h11'06''04h44'27''
13 km9.11 km/h06'35''04h51'02''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.29 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !