(revenir au carnet d'entrainement)

par L'Zoreil
Date12/9/2018 Type de séanceContinu Distance9.90308 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 75 m D+ / 80 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 59'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 145/179
  Moyenne 9.91 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.39 km/h07'09''07'09''
2 km8.73 km/h06'52''14'01''
3 km8.2 km/h07'19''21'20''
4 km9.7 km/h06'11''27'31''
5 km10.55 km/h05'41''33'12''
6 km8.78 km/h06'50''40'02''
7 km11.39 km/h05'16''45'18''
8 km11.68 km/h05'08''50'26''
9 km12.5 km/h04'48''55'14''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.03 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !