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CAP + vélo

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 17.64 km/h 03'24'' 03'24'' 2 km 27.27 km/h 02'12'' 05'36'' 3 km 27.9 km/h 02'09'' 07'45'' 4 km 37.5 km/h 01'36'' 09'21'' 5 km 37.89 km/h 01'35'' 10'56'' 6 km 17.56 km/h 03'25'' 14'21'' 7 km 21.17 km/h 02'50'' 17'11'' 8 km 15.51 km/h 03'52'' 21'03'' 9 km 27.69 km/h 02'10'' 23'13'' 10 km 25.71 km/h 02'20'' 25'33'' 11 km 30.25 km/h 01'59'' 27'32'' 12 km 30 km/h 02'00'' 29'32'' 13 km 31.03 km/h 01'56'' 31'28'' 14 km 17.06 km/h 03'31'' 34'59'' 15 km 19.67 km/h 03'03'' 38'02'' 16 km 16.9 km/h 03'33'' 41'35''

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