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Foncier par Zurfluh Michel | |||||
Date | 26/9/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 5.6 kms |
Lieu | 3 tours des remparts de Langres | Difficulté | Facile | Dénivelé | 55 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h10'35'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 140/169 | ||
Moyenne | 4.76 km/h |
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