3 x 10 x 100m

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3 x 10 x 100m par Aiaccinu
Date4/11/2019 Type de séanceContinu Distance7.693 kms
Lieuajaccio DifficultéMoyenne Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 53'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.24 km/h04'54''04'54''
2 km8.86 km/h06'46''11'40''
3 km7.36 km/h08'09''19'49''
4 km9.94 km/h06'02''25'51''
5 km8.21 km/h07'18''33'09''
6 km7.94 km/h07'33''40'42''
7 km9.52 km/h06'18''47'00''

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