Marche nordique ASCL

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Marche nordique ASCL par schnacka
Date13/11/2019 Type de séanceContinu Distance8.22048 kms
Lieuhochstatt DifficultéMoyenne Dénivelé 191 m D+ / 190 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h54'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 79/108
  Moyenne 4.29 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.76 km/h12'35''12'35''
2 km5.07 km/h11'50''24'25''
3 km3.51 km/h17'05''41'30''
4 km3.69 km/h16'14''57'44''
5 km4.46 km/h13'27''01h11'11''
6 km3.91 km/h15'19''01h26'30''
7 km4.45 km/h13'28''01h39'58''
8 km4.93 km/h12'10''01h52'08''

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