Sortie a jeun

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Sortie a jeun par jepipote
Date15/11/2020 Type de séanceContinu Distance11.4697 kms
Lieudonnemmarie dontilly DifficultéUn peu difficile Dénivelé 125 m D+ / 104 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h01'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.61 km/h05'39''05'39''
2 km10.46 km/h05'44''11'23''
3 km11.07 km/h05'25''16'48''
4 km11.14 km/h05'23''22'11''
5 km11.04 km/h05'26''27'37''
6 km11.42 km/h05'15''32'52''
7 km11.46 km/h05'14''38'06''
8 km11.92 km/h05'02''43'08''
9 km12.12 km/h04'57''48'05''
10 km11.39 km/h05'16''53'21''
11 km11.57 km/h05'11''58'32''

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