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Le siteSdf Endurance + incartade
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| Sdf Endurance + incartade par PIERRICK_07130 | |||||
| Date | 16/2/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 19.05 kms |
| Lieu | Crest Vollant | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 356 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h50'36'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 149/167 | ||
| Moyenne | 10.33 km/h | ||||
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