M'hard -50 jours, aller chercher le pain

(revenir au carnet d'entrainement)

M'hard -50 jours, aller chercher le pain par jepipote
Date13/5/2021 Type de séanceContinu Distance34.8343 kms
Lieumontereau DifficultéUn peu difficile Dénivelé 517 m D+ / 489 m D-
SportVTT IntensitéInconnue Durée 02h28'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 14.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16.98 km/h03'32''03'32''
2 km17.3 km/h03'28''07'00''
3 km14.06 km/h04'16''11'16''
4 km14.51 km/h04'08''15'24''
5 km9.78 km/h06'08''21'32''
6 km11.42 km/h05'15''26'47''
7 km17.73 km/h03'23''30'10''
8 km14.81 km/h04'03''34'13''
9 km15.25 km/h03'56''38'09''
10 km19.45 km/h03'05''41'14''
11 km20.57 km/h02'55''44'09''
12 km21.17 km/h02'50''46'59''
13 km12.5 km/h04'48''51'47''
14 km11.65 km/h05'09''56'56''
15 km16.14 km/h03'43''01h00'39''
16 km18.55 km/h03'14''01h03'53''
17 km16 km/h03'45''01h07'38''
18 km16.51 km/h03'38''01h11'16''
19 km24.16 km/h02'29''01h13'45''
20 km13.28 km/h04'31''01h18'16''
21 km13.09 km/h04'35''01h22'51''
22 km9.04 km/h06'38''01h29'29''
23 km13.48 km/h04'27''01h33'56''
24 km13.53 km/h04'26''01h38'22''
25 km6.7 km/h08'57''01h47'19''
26 km13.33 km/h04'30''01h51'49''
27 km15.92 km/h03'46''01h55'35''
28 km12.67 km/h04'44''02h00'19''
29 km19.88 km/h03'01''02h03'20''
30 km20.93 km/h02'52''02h06'12''
31 km19.14 km/h03'08''02h09'20''
32 km18.18 km/h03'18''02h12'38''
33 km19.88 km/h03'01''02h15'39''
34 km17.73 km/h03'23''02h19'02''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.3 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !