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M/D rando-course x10 par Mazouth | |||||
Date | 30/6/2023 | Type de séance | Feeling | Distance | 8.69 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Facile | Dénivelé | 301 m D+ / 232 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 58'35'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 129/141 | ||
Moyenne | 8.9 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Cool, en marchant un peu plus vite que la dernière fois dans les montées. |
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