footing

(revenir au carnet d'entrainement)

footing par gnoufee
Date1/11/2023 Type de séanceContinu Distance8.84018 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 162 m D+ / 195 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 54'46''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.68 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.42 km/h05'15''05'15''
2 km9.37 km/h06'24''11'39''
3 km8.78 km/h06'50''18'29''
4 km8.07 km/h07'26''25'55''
5 km9.18 km/h06'32''32'27''
6 km10 km/h06'00''38'27''
7 km10.16 km/h05'54''44'21''
8 km11.07 km/h05'25''49'46''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.06 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !