06 03 2024

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06 03 2024 par gnoufee
Date6/3/2024 Type de séanceContinu Distance9.4022 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 193 m D+ / 186 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 57'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.75 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.84 km/h05'32''05'32''
2 km9.57 km/h06'16''11'48''
3 km9.78 km/h06'08''17'56''
4 km8.08 km/h07'25''25'21''
5 km10.19 km/h05'53''31'14''
6 km8.82 km/h06'48''38'02''
7 km10.16 km/h05'54''43'56''
8 km10.77 km/h05'34''49'30''
9 km10.81 km/h05'33''55'03''

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