Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

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Semi-Marathon de la Saint Gilles - 21,1 km 2012 - Bois D'Arcy
avec 4 kivaoù, 1 récit pour 2012 et 9 au total, les résultats
Semi-Marathon de la Saint Gilles - 10 km 2012 - Bois D'Arcy
avec 9 récits au total, les résultats

Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar a_nne » 31 Juil 2012, 09:18

Septembre approche et votre semi de la rentrée également !

Au programme donc, à Bois d'Arcy (78), cette année : un 10Km, un semi marathon et des courses enfants.
Passages sur larges chemins roulants dans la forêt de Bois d'Arcy, des tables de ravitos bien garnies comme tous les ans et des bénévoles hyper souriants :D

Vous trouverez les infos ici

Venez nombreux !
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar Tonton Traileur » 31 Juil 2012, 09:29

Hello Anne et le Rumba club ...

j'espère bien pouvoir venir participer à la fête ... si le retour de la transhumance chamoniarde n'est pas trop dur ... :?: :shock: :wink:
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Semi-marathon de Bois d'Arcy 9/9/2012 kikiva?

Messagepar bubulle » 15 AoĂ»t 2012, 17:57

Bon, au milieu des UTMBeries et des GRPeries, ça va faire p'tite caisse, mais faut assumer sa ptitecaisserie...:-). Et c'est dans 3 semaines et demie, donc il est temps de planifier.

Pour ma part, je retournerai avec grand plaisir cette année encore au semi-marathon de Bois d'Arcy, toujours aussi bien organisé par la Rumba, que représentent certains kikous ici (coucou, Anne, Eponyme, le Kikoureur des Bois...).

J'ai cru savoir que certain Tonton y serait Ă©galement. Et toi, lĂ , qui me lis?

N'hésitez pas car le parcours est excellent pour faire un temps, agréable avec ses parties en forêt (donc pas que du bitume), à taille humaine et cependant avec une organisation impeccable. Que demander de plus?

Je dirais même qu'en récup d'un gros trail de montagne, ça peut être une bonne idée..:-)

Note : je cherche un lièvre pour faire moins de 1h37'27"..... Tonton a échoué la dernière fois..:-)
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar bubulle » 15 AoĂ»t 2012, 18:32

Merci à qui a fusionné les deux sujets..:-)
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Re: Semi-marathon de Bois d'Arcy 9/9/2012 kikiva?

Messagepar Tonton Traileur » 15 AoĂ»t 2012, 20:06

bubulle a Ă©crit: ...
Je dirais même qu'en récup d'un gros trail de montagne, ça peut être une bonne idée..:-)

ouais, à voir ... jamais tenté ça, on verra bien selon l'état du bonhomme...

bubulle a Ă©crit:
Note : je cherche un lièvre pour faire moins de 1h37'27"..... Tonton a échoué la dernière fois..:-)

ben Tonton, y cherche un lièvre pour 1h25' ... tu veux pas t'y coller Bubulle ? (comme ça tu feras d'une pierre 2 coups :lol: )
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar Jay » 16 AoĂ»t 2012, 14:11

si j'ai ma jambe gauche d'equerre , je serai sur le semi pour une sortie route :D
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar bubulle » 16 AoĂ»t 2012, 19:31

Jay a Ă©crit:si j'ai ma jambe gauche d'equerre , je serai sur le semi pour une sortie route :D
Jay


Bah, c'est pas (que) de la route, ça va pas..:)
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar a_nne » 27 AoĂ»t 2012, 17:55

Allez, petit up, je ne vois pas beaucoup de Kikourous dans le Kivaou !
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar bubulle » 28 AoĂ»t 2012, 08:34

Bin, je peux quand mĂŞme pas me marquer plusieurs fois..:-)

Bon, là, le souci, c'est qu'ils sont tous en train de penser à leurs gros machins de montagnards, alors, forcément nos petits semis, ça fait pas le buzz..:-)

Bon, sur ce week-end lĂ , en IDF, la concurrence est:
- sur routes, quelques 10k ou 15k
- sur la distance, le Rev7 Trail Ă  Menucourt (95) ou le trail du chateau d'Ecouen

Sur les Yvelines, c'est le désert. Donc, forcément, quand même, devrait y avoir du kikou yvelinois chez les voisins de la Rumba.

En tout cas, bubulle sera fidèle au poste et, ce coup-là, je mets la casquette avec pseudo toute neuve. Objectif: c'est écrit dans le kivaou (et, franchement, je sais pas comment je vais faire)..:-)
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar sabzaina » 28 AoĂ»t 2012, 09:33

Le 9/09 y a aussi la CĂ´te d'Opale :wink:
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar bubulle » 28 AoĂ»t 2012, 11:28

Sabzaina a Ă©crit:Le 9/09 y a aussi la CĂ´te d'Opale :wink:


Vi, mais moi je pensais aux flemmards qui restent dans leurs contrées...:-)

Bon, si je comprends bien, pas de risques qu'on te voie Ă  Bois d'Arcy, alors?
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar sabzaina » 28 AoĂ»t 2012, 12:02

T'as tout compris :mrgreen:
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar bubulle » 02 Sep 2012, 22:23

Un p'tit up à une semaine des courses de Bois d'Arcy. Pour ma part, un petit "entraînement" sympa ce matin avec le semi-marathon de Maurepas, course à un coureur, où j'ai battu mon record de "semi tout seul".

Donc, bubulle le mors aux dents dimanche prochain..:-)
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar loicm » 02 Sep 2012, 22:38

bubulle a écrit:Un p'tit up à une semaine des courses de Bois d'Arcy. Pour ma part, un petit "entraînement" sympa ce matin avec le semi-marathon de Maurepas, course à un coureur, où j'ai battu mon record de "semi tout seul".

Donc, bubulle le mors aux dents dimanche prochain..:-)



peut etre, me deciderai fin de semaine :)
---------------------------------
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar a_nne » 07 Sep 2012, 13:59

Pour les Kikous qui viennent dimanche, faites moi signe le long du parcours : je serai au km6 environ, sur votre gauche, pour surveiller une sortie de résidence :)
Ensuite, soit sur le stade d'arrivée pour prendre des photos soit sur le ravito de l'arrivée !

Bonne course !
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar bubulle » 08 Sep 2012, 09:28

a_nne a écrit:Pour les Kikous qui viennent dimanche, faites moi signe le long du parcours : je serai au km6 environ, sur votre gauche, pour surveiller une sortie de résidence :)
Ensuite, soit sur le stade d'arrivée pour prendre des photos soit sur le ravito de l'arrivée !

Bonne course !


On va surveiller ça. Et Eponyme (que ça serait bien que je connaisse son vrai prénom, tiens : je trouve ça ballot d'appeler les gens par leur pseudo), il sera où?

Si tu prends des photos, le coin que je trouve bien, c'est le petit virage sur la gauche légèrement en descente quand on entre sur le stade, en frôlant les barrières. Je me suis toujours éclaté à me la jouer Usain à cet endroit là, ça doit faire de jolies photos..:-) (ou de belles photos de gamelles).

A demain (et on va pas avoir froid, parti comme c'est)
Christian (bah oui, hein, si on veut pas s'appeler par son pseudo...mais j'airai ma belle casquette avec Ă©crit "bubulle" dessus, cette fois)
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar a_nne » 08 Sep 2012, 11:06

bubulle a écrit:On va surveiller ça. Et Eponyme (que ça serait bien que je connaisse son vrai prénom, tiens : je trouve ça ballot d'appeler les gens par leur pseudo), il sera où?

Eponyme c'est celui qu'on est content de voir car...il est à la distribution des t-shirts à l'arrivée :D
Ha et je ne crois pas trahir un secret en disant qu'il s'appelle Morgan...enfin j'espère :oops:
bubulle a écrit:Si tu prends des photos, le coin que je trouve bien, c'est le petit virage sur la gauche légèrement en descente quand on entre sur le stade, en frôlant les barrières. Je me suis toujours éclaté à me la jouer Usain à cet endroit là, ça doit faire de jolies photos..:-) (ou de belles photos de gamelles).

Ok je vais Ă©tudier ca cet aprem !

bubulle a Ă©crit:A demain (et on va pas avoir froid, parti comme c'est)
Christian (bah oui, hein, si on veut pas s'appeler par son pseudo...mais j'airai ma belle casquette avec Ă©crit "bubulle" dessus, cette fois)

A demain, et oui il va faire chaud...on va prévoir large pour l'eau...

Bonne course Christian !
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar bubulle » 08 Sep 2012, 19:43

a_nne a écrit:Pour les Kikous qui viennent dimanche, faites moi signe le long du parcours : je serai au km6 environ, sur votre gauche, pour surveiller une sortie de résidence :)

Bonne course !


Si je comprends bien, tu seras doc lĂ  : http://goo.gl/maps/4Bbpw
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar a_nne » 08 Sep 2012, 20:44

bubulle a Ă©crit:
a_nne a écrit:Pour les Kikous qui viennent dimanche, faites moi signe le long du parcours : je serai au km6 environ, sur votre gauche, pour surveiller une sortie de résidence :)

Bonne course !


Si je comprends bien, tu seras doc lĂ  : http://goo.gl/maps/4Bbpw

Exactement !
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar bubulle » 09 Sep 2012, 14:07

Comme d'habitude, organisation au petit poil et bonne course "de rentrée". En plus, moi content car j'améliore (de pas beaucoup, certes) mon record au semi.

Merci a_nne et Eponyme qui officiaient à l'organisation (normalement on devrait avoir des photos d'un bubulle lessivé à l'arrivée....et j'ai bien eu mon troisième tee-shirt blanc d'affilée).

Un compte-rendu va bien sûr suivre....
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar Tonton Traileur » 09 Sep 2012, 15:05

bubulle a Ă©crit:Comme d'habitude, organisation au petit poil et ....


+1

j'ai adoré les pêches et le melon à l'arrivée !... top !!!
Merki RUMBA :wink:
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar nono's coach » 09 Sep 2012, 15:33

Un grand merci à toute l'équipe RUMBA (spécialement à Manuel Fernandes) qui nous a permis de participer pour la première fois à une course pendant laquelle je poussais le fauteuil de mon épouse Sylvie atteinte de S-L-A (maladie de Charcot, dégénérescence des muscles).
Merci aussi à tous les coureurs et coureuses anonymes qui nous ont encouragé.
Ce moment privilégié est une grande bouffée d'oxygène et d'onde positive. Il va illuminer le sourire de Sylvie pendant ses longues journées de repos forcé dans son lit et rassure nos deux filles de 12 ans sur la capacité de rebondir de leur maman.
Bonne journée ensoleillée à tous
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar senestre » 09 Sep 2012, 17:55

Je vous dis bravo à tous les deux vous forcez l'admiration et comme j'étais loin derrière je n'ai pas pu vous encourager (je faisais le Semi), alors je profite de ce site pour le faire et j'espère vous revoir sur d'autres courses trés vite.....
On en s'appuie que sur ce qui resiste...Malraux
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar a_nne » 09 Sep 2012, 20:30

Merci Ă  tous pour votre participation !

Les résultats sont en ligne : ici
Nous publions les photos au plus vite !

Pas vu tonton... :? C'est vrai que les fruits sont généralement très appréciés ! :D

On n'a pas couru, mais on est bien crevé quand même...
a+
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar a_nne » 11 Sep 2012, 09:08

Ayé, les photos (plus de 1000) sont publiées ici
:D
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar lecoureurdesbois » 11 Sep 2012, 10:11

Anne,

Une sacrée gachette !
:wink:
courir tel un chevreuil, ... ça c'est un rêve.
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar bubulle » 11 Sep 2012, 22:29

En plus, j'ai honte, elle m'a mitraillé à l'arrivée que c'est pas permis (on voit même un bout de bubulle sur les photos du 6km, mais en mode timbre-poste)...:-). Certes, du coup, on voit bien les jolies casquettes Kikourou avec pseudo : http://rumba-athle.fr/photos/bois-arcy-arrivee/bois-arcy-arrivees-204.jpg.php

Tonton, il est lĂ  : http://rumba-athle.fr/photos/bois-arcy-arrivee/bois-arcy-arrivees-89.jpg.php (bon, ce n'est ni le 703, ni le 608, hein, c'est en principe un de ceux qui sont au bout de la ligne droite...:-)


Super merci, Anne, pour les photos. Et Eponyme, pour mon tee-shirt (cette fois-ci j'ai compris et j'écris l'année au feutre dessus...)

Bon, et j'ai toujours le CR à faire. Y'a du relâchement.
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar cloclo » 11 Sep 2012, 22:30

bubulle a écrit:Bon, et j'ai toujours le CR à faire. Y'a du relâchement.

Et tu fais pas partie du jury de lecture Kikourou, donc t'as vraiment pas d'excuses :wink:
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Re: Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

Messagepar bubulle » 15 Sep 2012, 13:35

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Semi-Marathon de la Saint Gilles - 21,1 km 2012 - Bois D'Arcy
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avec 9 récits au total, les résultats

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