Semi et 10 km de Bois d'arcy - Le 9/09

[a_nne]

Septembre approche et votre semi de la rentrée également !

Au programme donc, à Bois d'Arcy (78), cette année : un 10Km, un semi marathon et des courses enfants.
Passages sur larges chemins roulants dans la forêt de Bois d'Arcy, des tables de ravitos bien garnies comme tous les ans et des bénévoles hyper souriants

Vous trouverez les infos ici

Venez nombreux !

[Tonton Traileur]

Hello Anne et le Rumba club ...

j'espère bien pouvoir venir participer à la fête ... si le retour de la transhumance chamoniarde n'est pas trop dur ...

[bubulle]

Bon, au milieu des UTMBeries et des GRPeries, ça va faire p'tite caisse, mais faut assumer sa ptitecaisserie.... Et c'est dans 3 semaines et demie, donc il est temps de planifier.

Pour ma part, je retournerai avec grand plaisir cette année encore au semi-marathon de Bois d'Arcy, toujours aussi bien organisé par la Rumba, que représentent certains kikous ici (coucou, Anne, Eponyme, le Kikoureur des Bois...).

J'ai cru savoir que certain Tonton y serait également. Et toi, là, qui me lis?

N'hésitez pas car le parcours est excellent pour faire un temps, agréable avec ses parties en forêt (donc pas que du bitume), à taille humaine et cependant avec une organisation impeccable. Que demander de plus?

Je dirais même qu'en récup d'un gros trail de montagne, ça peut être une bonne idée..

Note : je cherche un lièvre pour faire moins de 1h37'27"..... Tonton a échoué la dernière fois..

[bubulle]

Merci à qui a fusionné les deux sujets..

[Tonton Traileur]

...
Je dirais même qu'en récup d'un gros trail de montagne, ça peut être une bonne idée..

ouais, à voir ... jamais tenté ça, on verra bien selon l'état du bonhomme...

Note : je cherche un lièvre pour faire moins de 1h37'27"..... Tonton a échoué la dernière fois..

ben Tonton, y cherche un lièvre pour 1h25' ... tu veux pas t'y coller Bubulle ? (comme ça tu feras d'une pierre 2 coups )

[Jay]

si j'ai ma jambe gauche d'equerre , je serai sur le semi pour une sortie route
Jay

[bubulle]

si j'ai ma jambe gauche d'equerre , je serai sur le semi pour une sortie route
Jay

Bah, c'est pas (que) de la route, ça va pas..

[a_nne]

Allez, petit up, je ne vois pas beaucoup de Kikourous dans le Kivaou !

[bubulle]

Bin, je peux quand même pas me marquer plusieurs fois..

Bon, là, le souci, c'est qu'ils sont tous en train de penser à leurs gros machins de montagnards, alors, forcément nos petits semis, ça fait pas le buzz..

Bon, sur ce week-end là, en IDF, la concurrence est:
- sur routes, quelques 10k ou 15k
- sur la distance, le Rev7 Trail à Menucourt (95) ou le trail du chateau d'Ecouen

Sur les Yvelines, c'est le désert. Donc, forcément, quand même, devrait y avoir du kikou yvelinois chez les voisins de la Rumba.

En tout cas, bubulle sera fidèle au poste et, ce coup-là, je mets la casquette avec pseudo toute neuve. Objectif: c'est écrit dans le kivaou (et, franchement, je sais pas comment je vais faire)..

[sabzaina]

Le 9/09 y a aussi la Côte d'Opale

[bubulle]

Le 9/09 y a aussi la Côte d'Opale

Vi, mais moi je pensais aux flemmards qui restent dans leurs contrées...

Bon, si je comprends bien, pas de risques qu'on te voie à Bois d'Arcy, alors?

[sabzaina]

T'as tout compris

[bubulle]

Un p'tit up à une semaine des courses de Bois d'Arcy. Pour ma part, un petit "entraînement" sympa ce matin avec le semi-marathon de Maurepas, course à un coureur, où j'ai battu mon record de "semi tout seul".

Donc, bubulle le mors aux dents dimanche prochain..

[loicm]

Un p'tit up à une semaine des courses de Bois d'Arcy. Pour ma part, un petit "entraînement" sympa ce matin avec le semi-marathon de Maurepas, course à un coureur, où j'ai battu mon record de "semi tout seul".

Donc, bubulle le mors aux dents dimanche prochain..

peut etre, me deciderai fin de semaine

[a_nne]

Pour les Kikous qui viennent dimanche, faites moi signe le long du parcours : je serai au km6 environ, sur votre gauche, pour surveiller une sortie de résidence
Ensuite, soit sur le stade d'arrivée pour prendre des photos soit sur le ravito de l'arrivée !

Bonne course !

[bubulle]

Pour les Kikous qui viennent dimanche, faites moi signe le long du parcours : je serai au km6 environ, sur votre gauche, pour surveiller une sortie de résidence
Ensuite, soit sur le stade d'arrivée pour prendre des photos soit sur le ravito de l'arrivée !

Bonne course !

On va surveiller ça. Et Eponyme (que ça serait bien que je connaisse son vrai prénom, tiens : je trouve ça ballot d'appeler les gens par leur pseudo), il sera où?

Si tu prends des photos, le coin que je trouve bien, c'est le petit virage sur la gauche légèrement en descente quand on entre sur le stade, en frôlant les barrières. Je me suis toujours éclaté à me la jouer Usain à cet endroit là, ça doit faire de jolies photos.. (ou de belles photos de gamelles).

A demain (et on va pas avoir froid, parti comme c'est)
Christian (bah oui, hein, si on veut pas s'appeler par son pseudo...mais j'airai ma belle casquette avec écrit "bubulle" dessus, cette fois)

[a_nne]

On va surveiller ça. Et Eponyme (que ça serait bien que je connaisse son vrai prénom, tiens : je trouve ça ballot d'appeler les gens par leur pseudo), il sera où?

Eponyme c'est celui qu'on est content de voir car...il est à la distribution des t-shirts à l'arrivée
Ha et je ne crois pas trahir un secret en disant qu'il s'appelle Morgan...enfin j'espère

Si tu prends des photos, le coin que je trouve bien, c'est le petit virage sur la gauche légèrement en descente quand on entre sur le stade, en frôlant les barrières. Je me suis toujours éclaté à me la jouer Usain à cet endroit là, ça doit faire de jolies photos.. (ou de belles photos de gamelles).

Ok je vais étudier ca cet aprem !

A demain (et on va pas avoir froid, parti comme c'est)
Christian (bah oui, hein, si on veut pas s'appeler par son pseudo...mais j'airai ma belle casquette avec écrit "bubulle" dessus, cette fois)

A demain, et oui il va faire chaud...on va prévoir large pour l'eau...

Bonne course Christian !

[bubulle]

Pour les Kikous qui viennent dimanche, faites moi signe le long du parcours : je serai au km6 environ, sur votre gauche, pour surveiller une sortie de résidence

Bonne course !

Si je comprends bien, tu seras doc là : http://goo.gl/maps/4Bbpw

[a_nne]

Pour les Kikous qui viennent dimanche, faites moi signe le long du parcours : je serai au km6 environ, sur votre gauche, pour surveiller une sortie de résidence

Bonne course !

Si je comprends bien, tu seras doc là : http://goo.gl/maps/4Bbpw

Exactement !

[bubulle]

Comme d'habitude, organisation au petit poil et bonne course "de rentrée". En plus, moi content car j'améliore (de pas beaucoup, certes) mon record au semi.

Merci a_nne et Eponyme qui officiaient à l'organisation (normalement on devrait avoir des photos d'un bubulle lessivé à l'arrivée....et j'ai bien eu mon troisième tee-shirt blanc d'affilée).

Un compte-rendu va bien sûr suivre....

[Tonton Traileur]

Comme d'habitude, organisation au petit poil et ....

+1

j'ai adoré les pêches et le melon à l'arrivée !... top !!!
Merki RUMBA

[nono's coach]

Un grand merci à toute l'équipe RUMBA (spécialement à Manuel Fernandes) qui nous a permis de participer pour la première fois à une course pendant laquelle je poussais le fauteuil de mon épouse Sylvie atteinte de S-L-A (maladie de Charcot, dégénérescence des muscles).
Merci aussi à tous les coureurs et coureuses anonymes qui nous ont encouragé.
Ce moment privilégié est une grande bouffée d'oxygène et d'onde positive. Il va illuminer le sourire de Sylvie pendant ses longues journées de repos forcé dans son lit et rassure nos deux filles de 12 ans sur la capacité de rebondir de leur maman.
Bonne journée ensoleillée à tous

[senestre]

Je vous dis bravo à tous les deux vous forcez l'admiration et comme j'étais loin derrière je n'ai pas pu vous encourager (je faisais le Semi), alors je profite de ce site pour le faire et j'espère vous revoir sur d'autres courses trés vite.....
On en s'appuie que sur ce qui resiste...Malraux

[a_nne]

Merci à tous pour votre participation !

Les résultats sont en ligne : ici
Nous publions les photos au plus vite !

Pas vu tonton... C'est vrai que les fruits sont généralement très appréciés !

On n'a pas couru, mais on est bien crevé quand même...
a+

[a_nne]

Ayé, les photos (plus de 1000) sont publiées ici

[lecoureurdesbois]

Anne,

Une sacrée gachette !

[bubulle]

En plus, j'ai honte, elle m'a mitraillé à l'arrivée que c'est pas permis (on voit même un bout de bubulle sur les photos du 6km, mais en mode timbre-poste).... Certes, du coup, on voit bien les jolies casquettes Kikourou avec pseudo : http://rumba-athle.fr/photos/bois-arcy-arrivee/bois-arcy-arrivees-204.jpg.php

Tonton, il est là : http://rumba-athle.fr/photos/bois-arcy-arrivee/bois-arcy-arrivees-89.jpg.php (bon, ce n'est ni le 703, ni le 608, hein, c'est en principe un de ceux qui sont au bout de la ligne droite...


Super merci, Anne, pour les photos. Et Eponyme, pour mon tee-shirt (cette fois-ci j'ai compris et j'écris l'année au feutre dessus...)

Bon, et j'ai toujours le CR à faire. Y'a du relâchement.

[cloclo]

Bon, et j'ai toujours le CR à faire. Y'a du relâchement.

Et tu fais pas partie du jury de lecture Kikourou, donc t'as vraiment pas d'excuses

[bubulle]

Et hop, le récit : http://www.kikourou.net/recits/recit-13618-semi-marathon_de_la_saint_gilles_-_21_1_km-2012-par-bubulle.html