ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Zinzin Ultra Trail - 160 km 2022 - Florac
avec 3 kivaoù

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar zinzinreporter » 14 DĂ©c 2021, 13:05

Biloutte a Ă©crit:Bon, si Zinzin repasse dans le coin, j'ai quelques questions pour le 160 km.

Barrières Horaires ? (très important pour les pas rapides comme moi)

Bases de vie et sacs d'allègement ? (très important pour les sans amis et sans famille comme moi)

Salut,

Le temps limite est de 42 h.
DĂ©part de Florac Ă  5H
Il y aura 2 bases vie avec sac d'allègement :
Le Rozier km 69 (Barrière horaire 20H) et Saint-Enimie km 122 (Barrière 12h40)
zinzinreporter
Kikoureur timide
 
Messages: 11
Inscrit le: 16 Nov 2013, 17:40

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar zinzinreporter » 14 DĂ©c 2021, 13:11

astaoulet a écrit:C’est clair que ça donne grave envie, de plus le côté sans balisage me séduit plutôt bien.
Par contre c’est dommage de ne pas mettre plus en avant le format 70 pour ceux qui n’ont pas l’ultra les pattes.


La raison est toute simple. Je suis surtout passionné d'Ultra Trail et j'avais envie de faire une épreuve qui me ressemble. Mais j'adore aussi cette distance de 70km, celle qui me réussit le plus en matière de compétition car il n'y a pas de problèmes d'alimentation. Donc, je ne délaisse pas le 70 km, il sera aussi très chouette. Je devais faire une reco vidéo pour le présenter mais je suis actuellement blessé. Dès que je peux y retourner, il y aura un reportage 8
A bientôt sur le Zut j'espère.
zinzinreporter
Kikoureur timide
 
Messages: 11
Inscrit le: 16 Nov 2013, 17:40

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar fred_1_1 » 14 DĂ©c 2021, 13:31

zinzinreporter a Ă©crit:
o[Bob] a écrit:ZUT, Ultra Lozère, Templiers, c'est globalement le même genre de paysages ...?

Oui et non. C'est en même temps trés différent, pas les mêmes vallées, pas les mêmes gorges , pas les mêmes sentiers, pas les mêmes panoramas. C'est comme si tu disais, les trails en haute Savoie se ressemblent tous !
Après, je comprends ta remarque. Ce sont des paysages de Causse et de Gorges mais quand c'est beau, c'est ...beau.
A bientôt j'espère sur le ZUT !


Si tu compares les températures de fin Octobre et de début Juillet, c'est clairement pas la même course !
Avatar de l’utilisateur
fred_1_1
Maître kikoureur
 
Messages: 2135
Inscrit le: 28 Mai 2012, 08:11

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar LĂ©cureuil » 14 DĂ©c 2021, 14:48

zinzinreporter a Ă©crit:
astaoulet a écrit:C’est clair que ça donne grave envie, de plus le côté sans balisage me séduit plutôt bien.
Par contre c’est dommage de ne pas mettre plus en avant le format 70 pour ceux qui n’ont pas l’ultra les pattes.


La raison est toute simple. Je suis surtout passionné d'Ultra Trail et j'avais envie de faire une épreuve qui me ressemble. Mais j'adore aussi cette distance de 70km, celle qui me réussit le plus en matière de compétition car il n'y a pas de problèmes d'alimentation. Donc, je ne délaisse pas le 70 km, il sera aussi très chouette. Je devais faire une reco vidéo pour le présenter mais je suis actuellement blessé. Dès que je peux y retourner, il y aura un reportage 8
A bientôt sur le Zut j'espère.


Ah bon tu as des problèmes d'alimentation sur du long ??? c'est nouveau ??? :mrgreen: :lol:
Avatar de l’utilisateur
LĂ©cureuil
Maître kikoureur
 
Messages: 4658
Inscrit le: 25 FĂ©v 2008, 11:58

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar olive 31 » 31 Mai 2022, 16:33

Hello ici,

J'ai injecté le gpx dans openrunner qui m'annonce 5600d+ contre 6500 officiellement.

C'est jamais que 900 mètres mais quelqu'un aurait-il une explication à cela ?

En tout cas ça se présente comme très intimiste; 82 coureurs sur 160km, faut aimer la solitude :D

Olive
olive 31
Kikoureur débutant
 
Messages: 46
Inscrit le: 29 Sep 2020, 11:59

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar pinpon69 » 31 Mai 2022, 22:15

en effet mĂŞme si on est a un mois de l Ă©venement il y aura difficilement plus de 100 personne sur l ultra
me suis inscrit sur un coup de tĂŞte sur le 70 , qui est a 160 personnes actuellement ... c est pas non plus Ă©norme
zinzin est quand même pas mal suivi et a une certaine cote de sympathie je m attendais à plus de monde ....mais le calendrier étant déjà surchargé on voit que rajouter une course n est pas simple

Pour info une longue partie sans ombre çà peut cogner début juillet .....
pinpon69
Kikoureur ki kour
 
Messages: 611
Inscrit le: 10 Jan 2017, 16:49

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar PetitManseng » 01 Juin 2022, 06:58

Perso, je vais bien aimer le faible nombre de participants et le coté intimiste. On est encore mieux chouchouté et on n'a pas l'impression d'être juste un numéro de dossard comme sur de grosses manifestations.

J'en ai d'ailleurs l'habitude en ayant fait plusieurs 100 miles ici en GB avec un faible nombre de participants et avec encore moins de finishers (genre moins de 20 :lol: ). Cela m'a clairement permis de tisser plus de liens avec certains organisateurs (qui me connaissent maintenant), d'autres coureurs et même des bénévoles que j'ai pu retrouver sur plusieurs évènements.

Concernant le ZUT, je cherche le meilleur moyen pour me rendre à Florac le Jeudi avant la course. J'arrive à l'aéroport de Montpellier assez tôt le matin et j'aimerais vraiment éviter d'avoir à louer un véhicule jusqu'au Lundi (jour où je repartirai), ça coûte un bras! Donc à tout hasard, je recherche un covoiturage le Jeudi, soit de Montpellier, Nîmes ou Alès (je peux prendre le train pour me rendre aux gares de ces villes et me rapprocher) pour me rendre à Florac. Le Lundi, je peux me débrouiller en prenant un bus de Florac à Alès (ligne 251), puis le train pour rendre à Montpellier mais le Jeudi, les horaires de bus ne collent pas. Je posterai aussi une demande de covoiturage sur blablacar et sur le facebook du ZUT dans quelques semaines.
More than bland ambition / More than simple greed / More than a finish line / Must feed this burning need / In the long run... (Rush - Marathon)
Avatar de l’utilisateur
PetitManseng
Kikoureur ki kour
 
Messages: 780
Inscrit le: 13 Sep 2014, 13:04
Localisation: Kingston upon Thames (UK)

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar LĂ©cureuil » 01 Juin 2022, 09:09

PetitManseng a écrit:Perso, je vais bien aimer le faible nombre de participants et le coté intimiste. On est encore mieux chouchouté et on n'a pas l'impression d'être juste un numéro de dossard comme sur de grosses manifestations.

J'en ai d'ailleurs l'habitude en ayant fait plusieurs 100 miles ici en GB avec un faible nombre de participants et avec encore moins de finishers (genre moins de 20 :lol: ). Cela m'a clairement permis de tisser plus de liens avec certains organisateurs (qui me connaissent maintenant), d'autres coureurs et même des bénévoles que j'ai pu retrouver sur plusieurs évènements.

Concernant le ZUT, je cherche le meilleur moyen pour me rendre à Florac le Jeudi avant la course. J'arrive à l'aéroport de Montpellier assez tôt le matin et j'aimerais vraiment éviter d'avoir à louer un véhicule jusqu'au Lundi (jour où je repartirai), ça coûte un bras! Donc à tout hasard, je recherche un covoiturage le Jeudi, soit de Montpellier, Nîmes ou Alès (je peux prendre le train pour me rendre aux gares de ces villes et me rapprocher) pour me rendre à Florac. Le Lundi, je peux me débrouiller en prenant un bus de Florac à Alès (ligne 251), puis le train pour rendre à Montpellier mais le Jeudi, les horaires de bus ne collent pas. Je posterai aussi une demande de covoiturage sur blablacar et sur le facebook du ZUT dans quelques semaines.


Tu veux pas emmener avec toi Julien, Philippe et Tom ? comme çà vous serez (peut-être) un peu moins rapide la semaine suivante ? :mrgreen:
Avatar de l’utilisateur
LĂ©cureuil
Maître kikoureur
 
Messages: 4658
Inscrit le: 25 FĂ©v 2008, 11:58

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar PhilippeG-604 » 01 Juin 2022, 09:56

LĂ©cureuil a Ă©crit:...
Tu veux pas emmener avec toi Julien, Philippe et Tom ? comme çà vous serez (peut-être) un peu moins rapide la semaine suivante ? :mrgreen:

Non, non, je l'avais repérée cette course mais je suis sur le Restonica à cette date :lol:
T'inquiète pas, on sera bien fatigué :wink:
L'aigle du Gondor (c) Bubulle ;-)
Avatar de l’utilisateur
PhilippeG-604
Maître kikoureur
 
Messages: 4436
Inscrit le: 25 Juin 2009, 15:17
Localisation: Sucy en Brie

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar LĂ©cureuil » 01 Juin 2022, 10:00

PhilippeG-603 a Ă©crit:
LĂ©cureuil a Ă©crit:...
Tu veux pas emmener avec toi Julien, Philippe et Tom ? comme çà vous serez (peut-être) un peu moins rapide la semaine suivante ? :mrgreen:

Non, non, je l'avais repérée cette course mais je suis sur le Restonica à cette date :lol:
T'inquiète pas, on sera bien fatigué :wink:


vous ĂŞtes les rafa nadal de l'ultra :lol:
Avatar de l’utilisateur
LĂ©cureuil
Maître kikoureur
 
Messages: 4658
Inscrit le: 25 FĂ©v 2008, 11:58

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar mic31 » 01 Juin 2022, 10:51

olive 31 a Ă©crit:Hello ici,

J'ai injecté le gpx dans openrunner qui m'annonce 5600d+ contre 6500 officiellement.

C'est jamais que 900 mètres mais quelqu'un aurait-il une explication à cela ?

En tout cas ça se présente comme très intimiste; 82 coureurs sur 160km, faut aimer la solitude :D

Olive


Openrunner sous-estime toujours le dénivelé (mais est ok pour la distance). Je rajoute systématiquement 10% à ce qu'Openrunner sort.
Avatar de l’utilisateur
mic31
Grand Maître
 
Messages: 6568
Inscrit le: 16 Jan 2007, 17:26

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar raphimad » 01 Juin 2022, 12:30

On est combien de kikou sur le format long?
raphimad
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 146
Inscrit le: 19 Avr 2014, 18:06

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar Arclusaz » 01 Juin 2022, 13:06

raphimad a Ă©crit:On est combien de kikou sur le format long?


un seul inscrit dans le kivaou

http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2022.html

utilisez ce bel outil !
Donnez un peu de votre temps, donnez votre sang
compteur du kikoudon de sang
Avatar de l’utilisateur
Arclusaz
Très Grand Maître
 
Messages: 21133
Inscrit le: 26 Mai 2010, 18:22

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar raphimad » 01 Juin 2022, 18:24

Ca y est je suis inscrit!
raphimad
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 146
Inscrit le: 19 Avr 2014, 18:06

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar olive 31 » 02 Juin 2022, 09:04

Pareil, inscrit.

Le côté tout en navigation me fait kiffer grave :mrgreen:

Olive
olive 31
Kikoureur débutant
 
Messages: 46
Inscrit le: 29 Sep 2020, 11:59

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar olive 31 » 02 Juin 2022, 09:05

raphimad a Ă©crit:On est combien de kikou sur le format long?


84

Olive
olive 31
Kikoureur débutant
 
Messages: 46
Inscrit le: 29 Sep 2020, 11:59

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar olive 31 » 02 Juin 2022, 09:05

mic31 a Ă©crit:
olive 31 a Ă©crit:Hello ici,

J'ai injecté le gpx dans openrunner qui m'annonce 5600d+ contre 6500 officiellement.

C'est jamais que 900 mètres mais quelqu'un aurait-il une explication à cela ?

En tout cas ça se présente comme très intimiste; 82 coureurs sur 160km, faut aimer la solitude :D

Olive


Openrunner sous-estime toujours le dénivelé (mais est ok pour la distance). Je rajoute systématiquement 10% à ce qu'Openrunner sort.


Ok
Merci pour la réponse :wink:

Olive
olive 31
Kikoureur débutant
 
Messages: 46
Inscrit le: 29 Sep 2020, 11:59

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar pinpon69 » 21 Juin 2022, 10:38

MEFIEZ vous la trace a changé il faut la recharger dixit zinzin
pinpon69
Kikoureur ki kour
 
Messages: 611
Inscrit le: 10 Jan 2017, 16:49

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar olive 31 » 21 Juin 2022, 10:41

pinpon69 a écrit:MEFIEZ vous la trace a changé il faut la recharger dixit zinzin


Yes !

Et pour plus de sécurité j'aurai ambit 3 au poignet et ambit 2 dans le sac au cas ou ...

93 inscrits, ça sent la grande solitude :P

Olive
olive 31
Kikoureur débutant
 
Messages: 46
Inscrit le: 29 Sep 2020, 11:59

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar PetitManseng » 21 Juin 2022, 10:53

pinpon69 a écrit:MEFIEZ vous la trace a changé il faut la recharger dixit zinzin


Merci, j'avais raté ça. Bon il y a peu de chances que je prenne le départ :? (maladie de Lyme diagnostiquée et traitement commencé hier)
More than bland ambition / More than simple greed / More than a finish line / Must feed this burning need / In the long run... (Rush - Marathon)
Avatar de l’utilisateur
PetitManseng
Kikoureur ki kour
 
Messages: 780
Inscrit le: 13 Sep 2014, 13:04
Localisation: Kingston upon Thames (UK)

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar Zucchini_41 » 21 Juin 2022, 11:34

ah merde, la tuile ! Remets toi bien !!
ex dfaisy
Avatar de l’utilisateur
Zucchini_41
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1550
Inscrit le: 27 DĂ©c 2015, 07:17

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar pinpon69 » 21 Juin 2022, 12:40

PetitManseng a Ă©crit:
pinpon69 a écrit:MEFIEZ vous la trace a changé il faut la recharger dixit zinzin


Merci, j'avais raté ça. Bon il y a peu de chances que je prenne le départ :? (maladie de Lyme diagnostiquée et traitement commencé hier)

ah merde t as eu l auréole autour de la piqure ? Tiens nous au jus de comment tu combats le truc a priori c est un peu chacun sa sauce ; en te souhaitant que tu t en remettes mieux et plus vite que xav thevenard
pinpon69
Kikoureur ki kour
 
Messages: 611
Inscrit le: 10 Jan 2017, 16:49

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar PetitManseng » 21 Juin 2022, 13:09

Merci pour vos messages.

Mercredi et Jeudi dernier, je n'avais qu'une rougeur de 3-4cm autour d'une piqûre au dessus de la malléole interne droite (mais pas/plus de tique visible :? ). Mais celle-ci a subitement grossi à partir de Vendredi et durant le week-end (virant parfois au violet) et faisant apparaître des cercles concentriques, jusqu'à envelopper quasiment toute la cheville (qui a du coup gonflé), et s'étendant sur la jambe jusqu'à mi mollet. Ça semble s'être stabilisé depuis dimanche soir.

Je suis allé voir ma doctoresse hier qui m'a juste parlé de "tick disease" :lol: (je vis en Angleterre) et m'a prescrit 3 semaines d'antibiotique (2 capsules de doxycycline à prendre chaque jour), que j'ai donc commencé à prendre hier. Pas de symptômes de la maladie de Lyme à proprement parler pour l'instant (pas de grosse fatigue, douleurs articulaires ou musculaires etc..), donc je pense qu'il s'agit "juste" pour l'instant d'un érythème migrant.

Par contre, gros point d’interrogation sur le lieu de la piqûre. J'ai fait une course par étapes fin Mai dans l'extrême nord de l'Écosse, et on m'avait enlevé une belle tique, mais située à un endroit bien différent :oops: . Jamais remarqué de piqûre au dessus de la malléole droite interne, avant la semaine dernière. Et entre ma course en Écosse et la semaine dernière, cela a été repos total : Juste une petite balade dans deux grands parcs près de chez moi où je vais régulièrement depuis une dizaine d'années, et où je n'ai jamais été piqué de la sorte...
More than bland ambition / More than simple greed / More than a finish line / Must feed this burning need / In the long run... (Rush - Marathon)
Avatar de l’utilisateur
PetitManseng
Kikoureur ki kour
 
Messages: 780
Inscrit le: 13 Sep 2014, 13:04
Localisation: Kingston upon Thames (UK)

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar LĂ©cureuil » 21 Juin 2022, 13:19

PetitManseng a Ă©crit:Merci pour vos messages.

Mercredi et Jeudi dernier, je n'avais qu'une rougeur de 3-4cm autour d'une piqûre au dessus de la malléole interne droite (mais pas/plus de tique visible :? ). Mais celle-ci a subitement grossi à partir de Vendredi et durant le week-end (virant parfois au violet) et faisant apparaître des cercles concentriques, jusqu'à envelopper quasiment toute la cheville (qui a du coup gonflé), et s'étendant sur la jambe jusqu'à mi mollet. Ça semble s'être stabilisé depuis dimanche soir.

Je suis allé voir ma doctoresse hier qui m'a juste parlé de "tick disease" :lol: (je vis en Angleterre) et m'a prescrit 3 semaines d'antibiotique (2 capsules de doxycycline à prendre chaque jour), que j'ai donc commencé à prendre hier. Pas de symptômes de la maladie de Lyme à proprement parler pour l'instant (pas de grosse fatigue, douleurs articulaires ou musculaires etc..), donc je pense qu'il s'agit "juste" pour l'instant d'un érythème migrant.

Par contre, gros point d’interrogation sur le lieu de la piqûre. J'ai fait une course par étapes fin Mai dans l'extrême nord de l'Écosse, et on m'avait enlevé une belle tique, mais située à un endroit bien différent :oops: . Jamais remarqué de piqûre au dessus de la malléole droite interne, avant la semaine dernière. Et entre ma course en Écosse et la semaine dernière, cela a été repos total : Juste une petite balade dans deux grands parcs près de chez moi où je vais régulièrement depuis une dizaine d'années, et où je n'ai jamais été piqué de la sorte...


Bon on sait jamais, mais sache que depuis dimanche, il y a 15 statues vaudoues à ton image sur lequelles des kikous font des incantations de guérison rapide :mrgreen: :lol: :wink:
Avatar de l’utilisateur
LĂ©cureuil
Maître kikoureur
 
Messages: 4658
Inscrit le: 25 FĂ©v 2008, 11:58

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar PetitManseng » 21 Juin 2022, 13:32

Lécureuil a écrit:Bon on sait jamais, mais sache que depuis dimanche, il y a 15 statues vaudoues à ton image sur lequelles des kikous font des incantations de guérison rapide :mrgreen: :lol: :wink:


:lol: . C'est gentil, ça a l'air de marcher, j'ai eu l'impression que les rougeurs étaient un peu moins prononcées ce matin. Peut-être juste une impression :)
More than bland ambition / More than simple greed / More than a finish line / Must feed this burning need / In the long run... (Rush - Marathon)
Avatar de l’utilisateur
PetitManseng
Kikoureur ki kour
 
Messages: 780
Inscrit le: 13 Sep 2014, 13:04
Localisation: Kingston upon Thames (UK)

Re: ZUT (Zinzin Ultra Trail) 2022

Messagepar mic31 » 21 Juin 2022, 14:03

PetitManseng a écrit:Merci, j'avais raté ça. Bon il y a peu de chances que je prenne le départ :? (maladie de Lyme diagnostiquée et traitement commencé hier)


Merci pour tes explications, en te souhaitant une guérison rapide.
J'ai retiré une tique la semaine dernière, et deux ce weekend. Désinfectant, Synthol, je surveille. Rien de suspect à priori mais c'est pénible cette bestiole.
Tiens nous au courant de l'Ă©volution, bon courage.
Avatar de l’utilisateur
mic31
Grand Maître
 
Messages: 6568
Inscrit le: 16 Jan 2007, 17:26

Précédent Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Zinzin Ultra Trail - 160 km 2022 - Florac
avec 3 kivaoù

Qui est en ligne ?

Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : CommonCrawl [Bot], Yandex [Bot] et 17 invité(s)

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.04 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !