Parkinson Trail Tour - Pollionnay(69) - 1 & 2 avril 2023

par **tidgi** » 05 Déc 2022, 23:26

Oyé ! Oyé !

Vous avez aimé la 1ère édition ?
Au moment de faire le calendrier 2023, n'oubliez pas de cocher ce WE dans vos agendas.

Basé sur le concept de la Backyard, sans en être une, il faudra parcourir en 1h15 les 7,4 km du parcours et 320m D+ et repartir pour le tour suivant jusqu'à 24 tours au maximum, soit 30h pour les plus endurants :wink:

En nouveauté : la suppression de la descente VTT "de la mort" et un changement de sens pour un parcours un poil plus long.

Et cela permet toujours de participer au financement de la recherche médicale sur la maladie de Parkinson.

https://parkinson-trail-tour.fr/

par **tidgi** » 05 Déc 2022, 23:29

A noter : 3 recos sont prévues.

La première est le dimanche 18 Décembre à 9h.
A la salle Daudet, rue de la Croix du Ban à Pollionnay.

par **Lécureuil** » 05 Déc 2022, 23:30

Yes, j'ai vu Joseph au salon
Le nouveau tracé est encore mieux, même si pour les puristes, la descente VTT était quand même géniale

L'écureuil fera le relais de nuit
et Spiderman viendra s'il fait froid

par **Lécureuil** » 05 Déc 2022, 23:34

Viendez nombreux c'est vraiment top, à tel point que çà donne même envie de s'entrainer pour être prêt , c'est dire ! :mrgreen:

par **tidgi** » 05 Déc 2022, 23:35

Lécureuil a écrit:Yes, j'ai vu Joseph au salon
Le nouveau tracé est encore mieux, même si pour les puristes, la descente VTT était quand même géniale

L'écureuil fera le relais de nuit
et Spiderman viendra s'il fait froid

Yes ! Tout pareil au salon :wink:

Cool que Spiderman vienne

par **rico69** » 06 Déc 2022, 08:55

Par contre neige non garantie

Mais ça va être chouette quand mêmes

par **truklimb** » 06 Déc 2022, 11:07

rico69 a écrit:Par contre neige non garantie
Mais ça va être chouette quand mêmes

Je vois que tu n'as pas trainé pour t'inscrire. :wink:

Moi aussi, c'est fait !

par **truklimb** » 06 Déc 2022, 11:37

tidgi a écrit:A noter : 3 recos sont prévues.
La première est le dimanche 18 Décembre à 9h.
A la salle Daudet, rue de la Croix du Ban à Pollionnay.

J'y serai le 18 décembre.

par **pinpon69** » 06 Déc 2022, 22:51

Hum et pourquoi pas ...

par **Lécureuil** » 06 Déc 2022, 22:56

çà pourrait être une reco blanche

par **Lécureuil** » 07 Déc 2022, 08:53

Spiderman devrait y être pour la reco du 18 :wink:

par **marat 3h00 ?** » 07 Déc 2022, 09:35

Je viens de regarder le nouveau tracé. Ça fait un moment que je n'ai pas couru mais je me rappelle encore bien les chemins.
Ce parcours et le sens emprunté me font dire que ça va être éminemment + difficile que l'année dernière.
Il va drôlement falloir travailler les quadri et la décontraction en descente.
S'il fait humide, le boyau qui descend du bois des Allemands risque de devenir un toboggan géant.

Heureusement, ça restera sympa !

Préparez vous bien :wink:

par **Lécureuil** » 07 Déc 2022, 09:44

marat 3h00 ? a écrit:Je viens de regarder le nouveau tracé. Ça fait un moment que je n'ai pas couru mais je me rappelle encore bien les chemins.
Ce parcours et le sens emprunté me font dire que ça va être éminemment + difficile que l'année dernière.
Il va drôlement falloir travailler les quadri et la décontraction en descente.
S'il fait humide, le boyau qui descend du bois des Allemands risque de devenir un toboggan géant.

Heureusement, ça restera sympa !

Préparez vous bien

Perso j'aimais bien le single de VTT, mais apparemment trop casse gueule avec la neige du début l'an dernier
le boyau devrait bien compenser en effet :wink:

par **rico69** » 09 Déc 2022, 09:52

marat 3h00 ? a écrit:Je viens de regarder le nouveau tracé. Ça fait un moment que je n'ai pas couru mais je me rappelle encore bien les chemins.
Ce parcours et le sens emprunté me font dire que ça va être éminemment + difficile que l'année dernière.
Il va drôlement falloir travailler les quadri et la décontraction en descente.
S'il fait humide, le boyau qui descend du bois des Allemands risque de devenir un toboggan géant.

Heureusement, ça restera sympa !

Préparez vous bien

Effectivement sens inverse par rapport à cette année ça veut dire longue descente depuis La Croix du ban avec des portions single pentu et un poil technique. Et un petit final sur le bitume pour bien casser les quadri. La cible de 1h +-5min ne sera pas aussi « simple » à tenir.

par **Lécureuil** » 09 Déc 2022, 10:03

rico69 a écrit:
marat 3h00 ? a écrit:Je viens de regarder le nouveau tracé. Ça fait un moment que je n'ai pas couru mais je me rappelle encore bien les chemins.
Ce parcours et le sens emprunté me font dire que ça va être éminemment + difficile que l'année dernière.
Il va drôlement falloir travailler les quadri et la décontraction en descente.
S'il fait humide, le boyau qui descend du bois des Allemands risque de devenir un toboggan géant.

Heureusement, ça restera sympa !

Préparez vous bien

Effectivement sens inverse par rapport à cette année ça veut dire longue descente depuis La Croix du ban avec des portions single pentu et un poil technique. Et un petit final sur le bitume pour bien casser les quadri. La cible de 1h +-5min ne sera pas aussi « simple » à tenir.

Effectivement avec quelque 400M et 20mD+ en sus aussi au total
donc on ne fera pas mieux que le 45mn sur 1 tour de l'an dernier avec les Jambes Raid :wink:

par **Lécureuil** » 13 Déc 2022, 07:29

Ça risque d’être une reco blanche;-)

par **Benman** » 13 Déc 2022, 09:25

tidgi a écrit:A noter : 3 recos sont prévues.

La première est le dimanche 18 Décembre à 9h.
A la salle Daudet, rue de la Croix du Ban à Pollionnay.

Tu sais si il faut s'inscrire ou prévenir si on profite pour y faire un off ikourou?

par **Lécureuil** » 13 Déc 2022, 09:41

Benman a écrit:
tidgi a écrit:A noter : 3 recos sont prévues.

La première est le dimanche 18 Décembre à 9h.
A la salle Daudet, rue de la Croix du Ban à Pollionnay.

Tu sais si il faut s'inscrire ou prévenir si on profite pour y faire un off ikourou?

Si il y a du monde, mieux vaut prévenir Joseph & alex quand même :wink:

edit / il est prévenu !

par **Lécureuil** » 15 Déc 2022, 10:18

Couvrez vous quand même au démarrage, il fera pas chaud à priori même si çà se radoucit ensuite

par **Lécureuil** » 17 Déc 2022, 09:53

Bon alors ? tout le monde est malade ?
ou vous vous ménagez pour l'apres midi football ? :mrgreen:

sortez les gants et chabob etc, il fera -4° à 9h

Before 7h45
Spiderman
le grand timonier (intéressé)
truklimb (si je me motive pour me lever, mais j'en doute...)

Off/reco Parkison Tour 9h
L'écureuil
xian (intéressé)
sims519(fort probable)
tidgi (intéressé et sera tout juste sorti du covid...)
truklimb (le covid, c'est fini !)
Benman (bouteilles anticovid inside)
Rico69

par **Papakipik** » 17 Déc 2022, 16:26

Lécureuil a écrit:Bon alors ? tout le monde est malade ?
ou vous vous ménagez pour l'apres midi football ?
sortez les gants et chabob etc, il fera -4° à 9h

Before 7h45
Spiderman
le grand timonier (intéressé)
truklimb (si je me motive pour me lever, mais j'en doute...)

Off/reco Parkison Tour 9h
L'écureuil
xian (intéressé)
sims519(fort probable)
tidgi (intéressé et sera tout juste sorti du covid...)
truklimb (le covid, c'est fini !)
Benman (bouteilles anticovid inside)
Rico69

Pas dispo et de toute façon un peu grippé cette semaine, amusez-vous bien, vous nous raconterez le nouveau tracé !

par **sims519** » 17 Déc 2022, 18:02

Papakipik a écrit:
Lécureuil a écrit:Bon alors ? tout le monde est malade ?
ou vous vous ménagez pour l'apres midi football ?
sortez les gants et chabob etc, il fera -4° à 9h

Before 7h45
Spiderman
le grand timonier (intéressé)
truklimb (si je me motive pour me lever, mais j'en doute...)

Off/reco Parkison Tour 9h
L'écureuil
xian (intéressé)
tidgi (intéressé et sera tout juste sorti du covid...)
truklimb (le covid, c'est fini !)
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Rico69

Pas dispo et de toute façon un peu grippé cette semaine, amusez-vous bien, vous nous raconterez le nouveau tracé !

Du coup pas possible pour moi demain non plus

par **Arclusaz** » 17 Déc 2022, 18:27

si j'arrive à me lever, je viendrais faire un tour d'un tour mais c'est pas sur.

par **rico69** » 17 Déc 2022, 18:42

Papakipik a écrit:
Lécureuil a écrit:Bon alors ? tout le monde est malade ?
ou vous vous ménagez pour l'apres midi football ?
sortez les gants et chabob etc, il fera -4° à 9h

Before 7h45
Spiderman
le grand timonier (intéressé)
truklimb (si je me motive pour me lever, mais j'en doute...)

Off/reco Parkison Tour 9h
L'écureuil
xian (intéressé)
tidgi (intéressé et sera tout juste sorti du covid...)
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!

par **xian** » 17 Déc 2022, 18:47

Lécureuil a écrit:Bon alors ? tout le monde est malade ?
ou vous vous ménagez pour l'apres midi football ?
sortez les gants et chabob etc, il fera -4° à 9h

Before 7h45
Spiderman
truklimb (si je me motive pour me lever, mais j'en doute...)

Off/reco Parkison Tour 9h
L'écureuil
xian
tidgi (intéressé et sera tout juste sorti du covid...)
truklimb (le covid, c'est fini !)
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je laisse tomber l'idée du before :cry:

vu mon mal de crâne non stop (f...g covid) depuis ce matin, je serais déjà content si j'arrive à faire 2 tours officiels.
on afterise à la kkr, du coup ? (pas trop compris combien de temps dure la reco officielle?)

par **Lécureuil** » 17 Déc 2022, 19:08

Merdum je sens que je vais être la seule cible humaine des chasseurs à 8h

par **jazz** » 17 Déc 2022, 19:16

j'en suis

Off/reco Parkison Tour 9h
L'écureuil
xian
tidgi (intéressé et sera tout juste sorti du covid...)
truklimb (le covid, c'est fini !)
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Jazz (liqueur au chocolat)

par **truklimb** » 17 Déc 2022, 19:56

Lécureuil a écrit:Merdum je sens que je vais être la seule cible humaine des chasseurs à 8h

Ouaip, parce que là je t'avoue que le réveil de 6h du mat', je le sens moyen...
Bref, si tu me vois à 7h45 c'est que je suis venu, sinon pars sans moi... :mrgreen:

par **truklimb** » 17 Déc 2022, 19:58

xian a écrit:on afterise à la kkr, du coup ? (pas trop compris combien de temps dure la reco officielle?)

L'an passé l'orga était resté tout le temps avec nous (on avait 6 tours).
Ils avaient amené de quoi grignoter mais on avait tous apporter des trucs pour compléter.
Bon moi je trainerai pas après le dernier tour, j'ai un peu de route et j'aimerais quand même bien voir kiki (l'autre) à la téloche...

par **Lécureuil** » 17 Déc 2022, 20:03

truklimb a écrit:
Lécureuil a écrit:Merdum je sens que je vais être la seule cible humaine des chasseurs à 8h

Ouaip, parce que là je t'avoue que le réveil de 6h du mat', je le sens moyen...
Bref, si tu me vois à 7h45 c'est que je suis venu, sinon pars sans moi...

Xian essaie de venir quand même
Mais il gratte15 mn de dodo
Donc on partira à 7h57

par **truklimb** » 17 Déc 2022, 20:25

Lécureuil a écrit:
truklimb a écrit:
Lécureuil a écrit:Merdum je sens que je vais être la seule cible humaine des chasseurs à 8h

Ouaip, parce que là je t'avoue que le réveil de 6h du mat', je le sens moyen...
Bref, si tu me vois à 7h45 c'est que je suis venu, sinon pars sans moi...

Xian essaie de venir quand même
Mais il gratte15 mn de dodo
Donc on partira à 7h57

Ca fait la boucle en 1h03. Les gars sont déjà pile poil dans les chronos de la course, c'est beau !

par **Arclusaz** » 18 Déc 2022, 01:29

J'ai téléchargé la trace pour être indépendant si j'arrive après le départ. Je partirais à l'envers pour vous rejoindre et m'économiser pour faire un tour entier.

Le jour, de la course (et donc la reco aussi), ça tourne dans quel sens ? horaire ou anti horaire ?

par **Mazouth** » 18 Déc 2022, 05:55

Arclusaz a écrit:J'ai téléchargé la trace pour être indépendant si j'arrive après le départ. Je partirais à l'envers pour vous rejoindre et m'économiser pour faire un tour entier.

Le jour, de la course (et donc la reco aussi), ça tourne dans quel sens ? horaire ou anti horaire ?

Si j'ai bien suivi ça change de sens cette année, donc anti horaire.

par **Lécureuil** » 18 Déc 2022, 07:28

Oui sens anti horaire cette année

Tu es tombé du lit Mazouth ? ;-)

Méfie toi c’est un virus incurable

par **Lécureuil** » 18 Déc 2022, 13:10

Bon dépêchez vous de vous inscrire
200 places max
60 personnes à la reco fraîche de ce matin
Donc çà promet

Le nouveau tracé est top mais plus dur
On a porté réclamation avec Xian

par **xian** » 18 Déc 2022, 17:45

Lécureuil a écrit:Bon dépêchez vous de vous inscrire
200 places max
60 personnes à la reco fraîche de ce matin
Donc çà promet

Le nouveau tracé est top mais plus dur
On a porté réclamation avec Xian

mouaich... au saut du lit et au sortir du covid, la nouvelle boucle décrasse pas mal ! mais c'est joli tout plein (et le plaisir de courir avec spiderman au lever du jour, ça ne se refuse pas !)
ça tourne donc à 7.4/7.5km pour 340/350d+... va falloir préparer ça sérieusement :roll:

par **xian** » 18 Déc 2022, 18:01

a y est... inscrit :roll:

mais cette année, je ne ferai pas podium : avis aux amateurs, y'a une place à prendre !!!

bon, c'est pas vraiment une course, alors ça ne remet pas en cause ma retraite du circuit
(comme la saintétic, c'est pô une course non plus, alors je peux aussi la mettre au programme 2023 :mrgreen:

)

par **xian** » 18 Déc 2022, 18:58

prochaines reco officielles :

- samedi 21 janvier à 18h
- samedi 11 mars à 9h

"découverte du parcours en faisant 1, 2,3 tour voire plus...
tout le monde peut se tester, quel que soit son niveau.
café et ravito prévus pour les 3 premiers tours. Et ensuite..."

par **xian** » 18 Déc 2022, 19:00

xian a écrit:prochaines reco officielles :

- samedi 21 janvier à 18h
- samedi 11 mars à 9h

"découverte du parcours en faisant 1, 2,3 tour voire plus...
tout le monde peut se tester, quel que soit son niveau.
café et ravito prévus pour les 3 premiers tours. Et ensuite..."

oups...
toutes les recos partent de la salle d'escalade Lionel DAUDET, 1034 route de la Croix du Ban, 69290 Pollionnay (parking assuré)

par **Lécureuil** » 18 Déc 2022, 19:12

xian a écrit:prochaines reco officielles :

- samedi 21 janvier à 18h
- samedi 11 mars à 9h

"découverte du parcours en faisant 1, 2,3 tour voire plus...
tout le monde peut se tester, quel que soit son niveau.
café et ravito prévus pour les 3 premiers tours. Et ensuite..."

Bon comme c’est de nuit, je ferai plus de tours

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