Asics ou NewBalance ?

[Sebou]

Bonsoir à tous !

Avant d'expliquer mon soucis, je voulais me présenter !
Premier topic, premières approches

Je m'appelle Sébastien (alias Sebou). Je me suis mis au sport régulier cet été. J'ai toujours été amateur de la dépense, mais sans recherche de "performances".
Je réalise une à deux sorties running par semaine, une heure à deux de natation et une ou deux sorties vélo (vtt et/ou route).
J'habite en Belgique (Namur) et j'étudie à Liège (kot).
Si je me suis inscrit sur ce fofo, c'est pour rencontrer d'autres coureurs, pour partager mes expériences et découvrir celles des autres !
Voilà, je vais pas non plus m'étaler pour ne pas ensabler le topic, mais si vous avez des questions, n'hésitez pas !

Pour mon problème
Depuis un mois, je souffre aux genoux (particulièrement sur la partie gauche de mon genou gauche). Des amis m'ont directement parlé des chaussures (que j'ai depuis 4-5ans... mais pas 1000km ou pas loin).

Alors je me suis rendu à l'intersport du coin (réputé pour leurs conseils en running) mais mis à part deux modèles (Asics GT2140 et NB 1063) je ne suis pas tellement satisfait. Comprenez-moi, je doute fort qu'une bonne paire de chaussures fasse vraiment l'affaire ! Ce n'est pas une aspirine non plus

Soit... que me conseillez-vous ?
Et avez vous des feedbacks à propos de ces deux modèles de chaussure ?

Pour info, je cours entre 10 et 15 km (parfois plus lorsque que je participe à des courses) par semaine (asphalte et sentier).
Je pèse 65kg pour 180cm. Et la semelle de mes chaussures de ville sont légèrement plus usées sur l'intérieur ! Et le talon droit un peu plus.

Autre info, je n'ai mal au genou que lorsque je cours (pas en pédalant, ni en nageant).

Enfin voilà
Beaucoup pour une première

Merci d'avance
Sebou.

[grandware]

d'aller voir un podologue...

[Rudyan]

d'aller voir un podologue...

ça semble en effet le plus sage...
Pour le choix des baskets, je ne peux rien te dire mis à part que je ne pense pas que ça règle tes pbs de genou...

[loicm]

Alors je me suis rendu à l'intersport du coin (réputé pour leurs conseils en running) mais mis à part deux modèles (Asics GT2140 et NB 1063) je ne suis pas tellement satisfait. Comprenez-moi, je doute fort qu'une bonne paire de chaussures fasse vraiment l'affaire ! Ce n'est pas une aspirine non plus

Et pourtant une bone paire de chaususre adaptée à TON pied et à TA foulée, ca fait toute la différence, et fait disparaitre des douleurs "de fonctionnement". Sauf si il sagit réellement d'une blessure bien entendu.
Mais si cela persiste, le conseille de granware est sage.

[grandware]

Evidemment qu'il est sage le GrandWare...

[Sebou]

Est-ce intelligent d'acheter les NB p.ex avant de rencontrer un spécialiste ?!

Parce que deux cas de figure s'ouvrent à moi du coup !
- les douleurs disparaissent, pas besoin de payer une consultation ;
- les douleurs persistent, et le spécialiste me dit d'acheter des nouvelles chaussures plus adaptée (si ça existe, sinon au meilleur des cas : une semelle spéciale).

[mysterjoe]

salut, j'ai peu de competence coté chaussure et je rejoins l'avis qu'une visite médicale pour une douleur n'est jamais inutile.
je veux juste rajouter que j'ai connu un probléme de tendinite du tfl causé non pas par mes chaussures comme je l'imaginais au départ mais par les pédales et cale-pieds de mon vélo non adaptées à ma morphologie, j'avais également le problème de ne ressentir la douleur qu'en courant et j'insistais sur le vélo aggravant la situation, c'est en consultant que j'ai pu trouver la solution.

[Galaté57]

Est-ce intelligent d'acheter les NB p.ex avant de rencontrer un spécialiste ?!

Parce que deux cas de figure s'ouvrent à moi du coup !
- les douleurs disparaissent, pas besoin de payer une consultation ;
- les douleurs persistent, et le spécialiste me dit d'acheter des nouvelles chaussures plus adaptée (si ça existe, sinon au meilleur des cas : une semelle spéciale).

Difficile voir dangereux de te conseiller via le net sans connaitre vraiment ta morphologie.
Je reprends les conseils plus haut, même si elle n'ont pas 1.000km une chaussure de + de 5 ans est usée de part la dégradation des materiaux la composant.

Maintenant avant de choisir un modèle,va voir un podologue, cette dépense n'est pas inutile, elle va te permettre d'economiser l'achat d'un modéle mal adapté.

[RogerRunner13]

Le meilleur conseil que l'on puisse-te donner c'est comme dit plus haut, va voir un podologue et en plus il te conseillera sur le type de chaussure le plus adapté à ton profil.

[gdraid]

Ton médecin de famille te connait Sebou, dans un premier temps, il saura mieux que quiconque, te conseiller au niveau de tes douleurs au genoux en course à pieds.

JC

[Sebou]

Merci à tous...

J'ai pris un rendez-vous avec la médecine physique.
Nous verrons ce qu'il en est dit !

@mysterjoe: je pédale depuis toujours avec les mêmes pédales... j'espère que ce n'est pas ça :-s

[the dude]

Merci à tous...

J'ai pris un rendez-vous avec la médecine physique.
Nous verrons ce qu'il en est dit !

@mysterjoe: je pédale depuis toujours avec les mêmes pédales... j'espère que ce n'est pas ça :-s

Sage decision

Quoi qu'il en soit, il faut se mefier des fameux 1000km pour la duree de vie des chaussures.
C'est un chiffre qui peut enormement varier en fonction d'un tas de parametres (type de chaussures, foulee du coureur, poids du coureur, age de la chaussure, terrain...)
A titre d'exemple aucune paire de chaussures n'a survecu a plus de 500km en ma compagnie (certaines ont capitule bcp + tot).

Enfin lorsque tu iras acheter les dites godasses, choisis un magasin specialise plutot qu'une garnde surface: les vendeurs sont en general plus pointus et les tarifs quasi identiques.

[Sebou]

Je suis passé chez le médecin ce lundi !
Première surprise : c'est une femme et qu'elle est belle

Petites questions d'entrée... il s'agit bien du syndrome de l'essuie glace !
"Vous pouvez vous débarrasser" Punaise, heureusement que j'avais mon plus beau boxer !!! J'avais oublié ce léger détail...
Alors elle m'a tripoté... la jambe quelques minutes. Merde.

Elle me prescrit quelques séances chez un kiné, des semelles orthopédiques et du repos!
L'orthopédiste, je le vois directement après (place libre : ouf).
Là, il refait les mêmes tests que la doctoresse... je suis supinateur et "Outch" dit-il, tu n'as pas du tout les baskets adéquates !

Il me fait courir sur le tapis roulant. A la fin, je me laisse aller pour descendre du tapis (tranquille quoi), et pensant que j'allais me viander, il mime de me rattraper, mais dans la manœuvre il explose ses lunettes
J'avais pas l'air con... mais bon. J'ai eu un rire nerveux, quand j'ai vu sa réparation minute et qu'un de ses verres lui pressait un œil !

Enfin, très gentil comme orthopédiste parce qu'il me demande si c'est urgent et me fait passer entre deux patients lundi 30 !!! YES !
J'ai plus qu'à acheter des chaussures de running neutre et les semelles feront le reste... I HOPE SO !

Enfin voilà... petit expérience pour ceux qui rencontreraient éventuellement le même problème que moi !
Un conseil : CONSULTEZ !


Et petite question : vous feriez quoi à ma place :
- j'attends les semelles pour m'acheter les chaussures.
- j'achète les chaussures et je vois avec l'orthopédiste ensuite avec les semelles.
???

Merci

[Eric_d_Orient_Alp]

attends les semelles

[loicm]

Je suis passé chez le médecin ce lundi !
Première surprise : c'est une femme et qu'elle est belle

Petites questions d'entrée... il s'agit bien du syndrome de l'essuie glace !
"Vous pouvez vous débarrasser" Punaise, heureusement que j'avais mon plus beau boxer !!! J'avais oublié ce léger détail...
Alors elle m'a tripoté... la jambe quelques minutes. Merde.

Elle me prescrit quelques séances chez un kiné, des semelles orthopédiques et du repos!
L'orthopédiste, je le vois directement après (place libre : ouf).
Là, il refait les mêmes tests que la doctoresse... je suis supinateur et "Outch" dit-il, tu n'as pas du tout les baskets adéquates !

Il me fait courir sur le tapis roulant. A la fin, je me laisse aller pour descendre du tapis (tranquille quoi), et pensant que j'allais me viander, il mime de me rattraper, mais dans la manœuvre il explose ses lunettes
J'avais pas l'air con... mais bon. J'ai eu un rire nerveux, quand j'ai vu sa réparation minute et qu'un de ses verres lui pressait un œil !

Enfin, très gentil comme orthopédiste parce qu'il me demande si c'est urgent et me fait passer entre deux patients lundi 30 !!! YES !
J'ai plus qu'à acheter des chaussures de running neutre et les semelles feront le reste... I HOPE SO !

Enfin voilà... petit expérience pour ceux qui rencontreraient éventuellement le même problème que moi !
Un conseil : CONSULTEZ !


Et petite question : vous feriez quoi à ma place :
- j'attends les semelles pour m'acheter les chaussures.
- j'achète les chaussures et je vois avec l'orthopédiste ensuite avec les semelles.
???

Merci

Par expérience, achètes les chaussures AVANT d'aller chez le podo, car ce dernier voudra les voir pour le gabarit de tes semelles (longueur et largeur en particulier car differe selon les marques et modeles).

[Eric_d_Orient_Alp]

Je suis passé chez le médecin ce lundi !
Première surprise : c'est une femme et qu'elle est belle

Petites questions d'entrée... il s'agit bien du syndrome de l'essuie glace !
"Vous pouvez vous débarrasser" Punaise, heureusement que j'avais mon plus beau boxer !!! J'avais oublié ce léger détail...
Alors elle m'a tripoté... la jambe quelques minutes. Merde.

Elle me prescrit quelques séances chez un kiné, des semelles orthopédiques et du repos!
L'orthopédiste, je le vois directement après (place libre : ouf).
Là, il refait les mêmes tests que la doctoresse... je suis supinateur et "Outch" dit-il, tu n'as pas du tout les baskets adéquates !

Il me fait courir sur le tapis roulant. A la fin, je me laisse aller pour descendre du tapis (tranquille quoi), et pensant que j'allais me viander, il mime de me rattraper, mais dans la manœuvre il explose ses lunettes
J'avais pas l'air con... mais bon. J'ai eu un rire nerveux, quand j'ai vu sa réparation minute et qu'un de ses verres lui pressait un œil !

Enfin, très gentil comme orthopédiste parce qu'il me demande si c'est urgent et me fait passer entre deux patients lundi 30 !!! YES !
J'ai plus qu'à acheter des chaussures de running neutre et les semelles feront le reste... I HOPE SO !

Enfin voilà... petit expérience pour ceux qui rencontreraient éventuellement le même problème que moi !
Un conseil : CONSULTEZ !


Et petite question : vous feriez quoi à ma place :
- j'attends les semelles pour m'acheter les chaussures.
- j'achète les chaussures et je vois avec l'orthopédiste ensuite avec les semelles.
???

Merci

Par expérience, achètes les chaussures AVANT d'aller chez le podo, car ce dernier voudra les voir pour le gabarit de tes semelles (longueur et largeur en particulier car differe selon les marques et modeles).

les chaussures, si tu les achètes avant, faut pas les prendre trop petites alors, ni trop étroites.
C'est vrai que chaque modèle de chaussures a une semelle et un chaussant différent.
Le mieux, c'est de demander au podologue, ce qu'il faut faire.

[ch'ti vincent]

Tu achètes, les running d'abord, le podologue ajustera les semelles orthopédiques et celles-ci.

[agnès78]

J'ai plus qu'à acheter des chaussures de running neutre et les semelles feront le reste... I HOPE SO !

pourquoi "neutres"???
en fait ce n'est pas parce que tu as des semelles podos correctrices que tu dois prendre des chaussures neutres? au contraire. Les concepts intégrés aux chaussures ne sont en aucun cas des concepts permettant de corriger la foulée (et ne font donc pas doublon avec la semelle podo). Pour ce qui est de la bidensité interne (par exemple) ou de la wave antiparallel de mizuno, elles permettent juste d'éviter un écrasement prématuré de la semelle intermediaire amortissante. Pour les coureurs à foulée pronatrice, il est donc fortement conseiller de coupler les semelles podos avec une chaussure à bidensité interne ou autre système...

voili voilou
bon run!

[Bon_bé_Ya+K]

J'ai plus qu'à acheter des chaussures de running neutre et les semelles feront le reste... I HOPE SO !

pourquoi "neutres"???
en fait ce n'est pas parce que tu as des semelles podos correctrices que tu dois prendre des chaussures neutres? au contraire. Les concepts intégrés aux chaussures ne sont en aucun cas des concepts permettant de corriger la foulée (et ne font donc pas doublon avec la semelle podo). Pour ce qui est de la bidensité interne (par exemple) ou de la wave antiparallel de mizuno, elles permettent juste d'éviter un écrasement prématuré de la semelle intermediaire amortissante. Pour les coureurs à foulée pronatrice, il est donc fortement conseiller de coupler les semelles podos avec une chaussure à bidensité interne ou autre système...

voili voilou
bon run!

+1

Egalement pronateur avec semelles podo, j'ai comme chaussures asics 11.. (pronateur), et Trabuco.

Je ne vois pas où est l'obligation de prendre du neutre. Mon podo me fait les semelles sur mesure en s'adaptant à la chaussure de course utilisée. Ce fait des années que ça dure et aucune rechute hormis les fois où la semelle podo devait être changée car trop vieille.

[canadou]

J'ai plus qu'à acheter des chaussures de running neutre et les semelles feront le reste... I HOPE SO !

pourquoi "neutres"???
en fait ce n'est pas parce que tu as des semelles podos correctrices que tu dois prendre des chaussures neutres? au contraire. Les concepts intégrés aux chaussures ne sont en aucun cas des concepts permettant de corriger la foulée (et ne font donc pas doublon avec la semelle podo). Pour ce qui est de la bidensité interne (par exemple) ou de la wave antiparallel de mizuno, elles permettent juste d'éviter un écrasement prématuré de la semelle intermediaire amortissante. Pour les coureurs à foulée pronatrice, il est donc fortement conseiller de coupler les semelles podos avec une chaussure à bidensité interne ou autre système...

voili voilou
bon run!

hou la la j'attend l'avis d'un specialiste podologue.je suis hyper pronateur avec valgus tres prononcé et mon podologue m'a toujours demandé de prendre des chaussants universel avec surtout aucune correction.meme la ds trainer il ne veut pas en entendre parler.podo reputé dans le monde du running.

[agnès78]

hou la la j'attend l'avis d'un specialiste podologue.je suis hyper pronateur avec valgus tres prononcé et mon podologue m'a toujours demandé de prendre des chaussants universel avec surtout aucune correction.meme la ds trainer il ne veut pas en entendre parler.podo reputé dans le monde du running.

Pour l'hyper-pronation, qui est un cas particulier (différent de la pronation de fatigue classique), tout dépend de la correction apportée par la semelle podo. Elle peut être antinomique avec la forme de la bidensité, notamment au niveau du positionnent médio-pied interne. C'est en ce sens que certains podologues préfèrent les chaussures à foulées universelles...

Mais je persiste et signe : les concepts intégrés aux chaussures ne sont en aucun cas des concepts correcteurs de foulée... et il est fortement conseillé aux coureurs à foulée pronatrice d'utiliser des chaussures avec concept interne médiopied...

voili voilou

[Sebou]

Je suis supinateur
Je sonne demain au podo comme conseillé plus haut !
Merci à tous pour vos avis

[agnès78]

Je suis supinateur
Je sonne demain au podo comme conseillé plus haut !
Merci à tous pour vos avis

si tu es supinateur, neutre c'est bien alors...