Trail per camin le 07/09/08

par **brague spirit** » 07 Juil 2008, 08:33

Pour les amoureux de belle nature,de montagne,de grands espaces,le dimanche 07/09 aura lieu dans la vallée de la Gordolasque,au départ du village de Belvédère,ce beau trail.Epreuve,couru en auto suffisance,pour une distance de 25,8km et un D+ de 2100M,et un temps maxi de 6H.
Inscriptions uniquement par télephone 0493920161ou en ligne par paiement sécurisé http://www.chronosports.fr

par **Shostag** » 07 Juil 2008, 19:00

Très belle course de montagne

, pas encore reconnue à sa juste valeur. Le site : http://www.aromsazur.com/ où vous trouverez la brochure explicative en PowerPoint.

Tu y participes cette année brague spirit ?

par **chjou2** » 21 Juil 2008, 17:58

Je vais participer en préparation pour le GRR à cette course. Qui en sera ?

par **Shostag** » 21 Juil 2008, 18:11

Normalement, j'y serai. D'ailleurs, il faut que je m'inscrive :wink:

.

par **brague spirit** » 31 Août 2008, 16:41

Un petit up,y aura t il d'autres kikous

au fin fond de la belle vallée de la Gordolasque.Couru en auto suffisance

(quelques bergeries d'alpage sur le parcours)

par **brague spirit** » 28 Juil 2009, 08:20

Je relance le post

.Cette belle épreuve,aura lieu le dimanche 06/09/09.

Celles et ceux,qui ont participé au GRM,sans profiter du panorama à la Cime de Prals :oops:

,peuvent tenter une nouvelle ascension,par d'autres chemins,et je l'espere sous le soleil.

Pour vous en convaincre,regarder la galerie photos sur le site de la course,et éventuellement en faisant une petite recherche,les récits de Shostag et de moi meme :wink:

.

PS. Si quelqu'un veut bien modifier la date,merçi.

par **Linette06** » 28 Juil 2009, 13:56

J'aurais vraiment aimé participer... mais c'est trop près de l'UTMB malheureusement.

Super parcours et vue magnifique garantie

A bientot sur les sentiers!

par **Roqorange** » 20 Août 2009, 16:08

Je viendrai bien juste pour la valette de Prals

par **brague spirit** » 20 Août 2009, 21:31

Roqorange a écrit:Je viendrai bien juste pour la valette de Prals

Il y a aussi,les bonnes pates à l'arrivée

,et un très bon esprit

.

Peut etre aussi,les éclopés :oops:

du VTT.

par **parapgab** » 21 Août 2009, 16:56

je devrais le faire si j'ai pas trop de boulot

par **Pottok** » 21 Août 2009, 20:39

C’est fait!!! j’ai envoyé un email a l’organisation pour m’inscrire
J’espère qu’il l’on prise en compte :roll:

Je viens de loin et je fait le route samedi
http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2009.html

Merci a brague spirit , LudoH et Joe One pour toutes les infos que vous m’avez envoyées sur votre belle région :wink:

Je vais y rester la semaine pour quelques rando et entrainements

par **brague spirit** » 22 Août 2009, 10:40

Merci a brague spirit , LudoH et Joe One pour toutes les infos que vous m’avez envoyées sur votre belle région :wink:

Je vais y rester la semaine pour quelques rando et entrainements[/quote]

Au plaisir,de te croiser à Belvedere

.
Peut etre,une sortie en semaine,du coté de la Brague

.
En attendant,encore un peu de D+,pour préparer Per Camin.Bon WE

.

par **LudoH** » 24 Août 2009, 09:07

Pottok a écrit:C’est fait!!! j’ai envoyé un email a l’organisation pour m’inscrire
J’espère qu’il l’on prise en compte
Je viens de loin et je fait le route samedi
http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2009.html

Merci a brague spirit , LudoH et Joe One pour toutes les infos que vous m’avez envoyées sur votre belle région
Je vais y rester la semaine pour quelques rando et entrainements

Profite bien: c'est une chouette region ... je commence a avoir pas mal de boulot donc je pourrai pas trop me liberer la semaine, mais si tu cherches quelqu un pour courir le soir dans le coin de Valbonne / Antibes ca peut m'interesser ...

Sinon bon trail le WE, peut etre que j'irai si je me motive a la derniere minute ... mais je suis vraiment pas sur ...

--
Ludo

par **Japhy** » 28 Août 2009, 17:18

J'ai vu qu'on pouvait s'arrêter en haut de la Gordo, après 15 km (la grande montée + une bonne descente), puis revenir en bus.

Franchement, je considère sérieusement cette option, on aura déjà profité de pas mal de paysages magnifiques, et surtout parce que j'ai trop de trucs ce mois-ci, et le parcours total va être trop dur pour moi (j'ai eu des échos de l'édition précédente d'ailleurs...).

Mais je n'ai pas bien compris s'il fallait le prévoir ou si on pouvait se décider sur place, au moment même. J'imagine qu'il faut le leur dire pour qu'ils prévoient les navettes?

brague spirit tu sais ça?

par **parapgab** » 28 Août 2009, 17:55

Pottok a écrit:C’est fait!!! j’ai envoyé un email a l’organisation pour m’inscrire
J’espère qu’il l’on prise en compte
Je viens de loin et je fait le route samedi
http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2009.html

Merci a brague spirit , LudoH et Joe One pour toutes les infos que vous m’avez envoyées sur votre belle région
Je vais y rester la semaine pour quelques rando et entrainements

passe à la colmiane , on se fera une sortie ensemble ^^

par **brague spirit** » 03 Sep 2009, 08:30

Après les grands RDV,du WE dernier,j'espère que l'on va retrouver,quelques kikous

sur cette belle épreuve.

Désolé Japhy :oops:

,mais je ne peux répondre à ton interrogation.D'un autre coté,si tu arrives à ST Grat

,le plus dur,étant derrière toi,tu devrais continuer jusqu'à l'arrivée :wink:

(maxi 6H).

par **Lécureuil** » 03 Sep 2009, 09:17

Bon, je vais peut-être me laisser tenter après 1 mois de repos forcé du au claquage de l'extenseur, mais mon Kiné ne m'a autorisé qu'à courir 5-10mn ce week end, voire 30mn si aucune douleur à muscle
je vais me renseigner si on peu s'isncrire sur place selon que ce sera la raison ou l'appel de la valette de prals qui aura pris le dessus :wink:

par **parapgab** » 03 Sep 2009, 11:04

ayé, je me suis inscrit

il ya 2 voire 3 places de squattage :wink:

à la maison

par **Japhy** » 03 Sep 2009, 13:34

je fais la tête, j'ai plein de boulot urgent, je sens que je ne vais même pas pouvoir faire le petit parcours.... :oops:

(j'aime pas la rentrée)

par **brague spirit** » 04 Sep 2009, 09:00

brague spirit tu sais ça?[/quote]

Japhy,le retour,se fait en bus depuis la vacherie de la Gordolasque,pour l'option que tu as retenu.
Vu,sur le site de la course,il y a 6 personnes qui envisagent cette option.

les kikous du 06 et d'ailleurs(il y a meme des chtis,parmis les inscrits),rejoignez nous

.

Pour que vivent les "petits trails" :wink:

.
Petit,pour ce qui est du nombre de coureurs :oops:

,GRAND,pour tout le reste

.

par **brague spirit** » 07 Sep 2009, 06:06

Une belle journée ensoleillée de fin d'été

,faite de belles recontres.De nombreux kikous venus découvrir ce trail.
Parmis ceux ci,était présent un parisien

,Pottok ,qui me demande à l'arrivée,"quand c'est qu'on court" :lol:

.
Un podium féminin,pour Fleur

,2eme,pour sa reprise.Bravo encore.

En passant,à la Cime de Prals,une grosse pensée pour les 3 traileurs qui nous ont quitté le 20/06 dernier.

par **brague spirit** » 07 Sep 2009, 06:18

J'allais oublier,de vous indiquer que pour les conseils diététiques :roll:

,vous pouvez vous adresser à PapaDju :lol:

.

par **Japhy** » 07 Sep 2009, 09:35

Bravo Fleur!

Quel dommage de ne pas avoir pu être là!

par **papa dju** » 07 Sep 2009, 12:34

brague spirit a écrit:J'allais oublier,de vous indiquer que pour les conseils diététiques ,vous pouvez vous adresser à PapaDju .

ouais, c'est ben vrai ça

et bravo chris, joli podium

par **parapgab** » 07 Sep 2009, 15:39

super trail, heureux d'avoir fait la connaissance de plusieurs kikous du coin et d'ailleurs ^^.

à recommencer l'année prochaine

par **brague spirit** » 07 Sep 2009, 18:33

A cette adresse,des photos ,avec les kikous Paragbag et woam

.
www.spiridon-cote-azur.com

par **parapgab** » 07 Sep 2009, 19:26

brague spirit a écrit:A cette adresse,des photos ,avec les kikous Paragbag et woam .
www.spiridon-cote-azur.com

Paragbag

bon d'accord ,je suis gros mais comme même :lol:

par **LudoH** » 08 Sep 2009, 13:40

Bonjour

Ca avait l'air cool comme course, je vais noter ce trail pour les annees prochaines ..... la j'etais en montagne aussi mais avec un gros sac

--
Ludo

par **papa dju** » 09 Sep 2009, 19:35

voilà les tofs de brag : http://picasaweb.google.fr/papadju/PerC ... 63w_fQ2AE#

par **Pottok** » 11 Sep 2009, 09:08

Et voila mon séjour parmi vous prend fin aujourd’hui,
Je prends la route pour la Seine et Marne ce matin...

J’ai pris un réel plaisir d’avoir rencontré quelques kikous de cette belle région.
Merci a brague spirit, papa dju, parapgab, Joe One et les autres dont j’ai oublié les pseudos pour votre accueil

Avec une semaine bien remplie
Samedi: la Valmasque
Dimanche: Trail Per Camin (une premier pour moi en terme de dénivelé)
Lundi: plage il faut bien récupérer un peut après ce trail de fous

Mardi: Gréolieres village/ Sommet du Cheiron
Mercredi: le Le Trayas- l'Esterel
Jeudi: balcon du Gélas a défaut du sommet faute de brume (mon premier 3000 depuis 20ans)

Quelque photo ici

http://picasaweb.google.fr/guillardgill ... tValauris#

Il me reste plus qu’a soigner quelques courbatures et une big ampoule

A bientôt
:wink:

par **brague spirit** » 11 Sep 2009, 18:30

Pottok,sympa de t'avoir rencontré,et de lire que tu as apprécié les beaux sentiers du 06

.

Tu vas pouvoir recommencer à courir :lol:

.Bonne fin de préparation pour les Templiers :wink:

.

Merçi pour les photos du Gelas

.

par **papa dju** » 11 Sep 2009, 20:40

ouais, bien cool de rencontrer un kikourou super sympa

j'ai l'impression que t'as bien profité de ta semaine de vacances par chez nous.

tu signales quand tu reviens :wink:

par **parapgab** » 11 Sep 2009, 22:31

superbe rencontre entre kikous

quelques photos de la sortie de jeudi
par ici

par **Pottok** » 12 Sep 2009, 09:24

Les traces GPS sont dispo sur ma fiche
Le Gélas (ça peut servir pour éviter une erreur d’orientation lors de votre prochaine sortie :wink:

)
http://www.kikourou.net/entrainement/fi ... ?id=127240

le Per Camin est aussi dispo

par **brague spirit** » 27 Juil 2010, 09:21

parapgab a écrit:super trail, heureux d'avoir fait la connaissance de plusieurs kikous du coin et d'ailleurs ^^.

à recommencer l'année prochaine

Bon ben,y a plus ka :wink:

.

La date,le dimanche 05 septembre

.

c'est sur,que une semaine après l'UTmachin,cela va etre dur de rivaliser :lol:

.En plus,cela ne donne pas de points :shock:

.

En tous les cas,moi j'en serais

.
De plus,c'est la dernière épreuve du challenge des course de la Vésubie.

Dont le leader est PapaDju

.Pour ma part,je suis 4,mais j'espere le rejoindre sur le podium

.

par **parapgab** » 27 Juil 2010, 15:52

Vous avez intérêt de me mettre au moins 1h30 dans la vue sinon vous payez l'apéro :lol:

par **brague spirit** » 27 Juil 2010, 21:08

parapgab a écrit:Vous avez intérêt de me mettre au moins 1h30 dans la vue sinon vous payez l'apéro

Tu ne prends pas trop de risques :wink:

.Petit joueur :lol:

.

par **LudoH** » 29 Juil 2010, 12:41

Bah j'irai ptet ... vous savez jusqu'a quand on peut s'inscrire???

par **brague spirit** » 29 Juil 2010, 21:32

LudoH a écrit:Bah j'irai ptet ... vous savez jusqu'a quand on peut s'inscrire???

C'est pas l'UTMB

.En principe,le matin de la course,c'est encore bon :wink:

.

par **batou** » 30 Juil 2010, 00:21

C'est clair que l'ambiance est vraiment bon enfant. J'avais fait ce trail lors de sa première édition...et j'en ai chié! Un trail vraiment technique, avec du gros deniv, mais des paysages qui valent le coup de monter.

Trail per camin le 07/09/08

Trail per camin le 07/09/08

Qui est en ligne ?